Tematy w Senior.pl - ryzyko demencji
-
![Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji [fot. Anke Sundermeier from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lepsza-jakosc-snu-w-starszym-wieku-to-nizsze-ryzyko-demencji_img65494fca0633d.jpg "Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji [fot. Anke Sundermeier from Pixabay]")
Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji
Wydłużenie lub utrzymanie głębokiego snu, zwanego także snem wolnofalowym, osłabia zagrożenie demencją. Zaledwie 1-procentowe skrócenie głębokiego snu rocznie u osób powyżej 60-go roku życia przekłada się na o 27 proc. zwiększone ryzyko demencji.
-
![Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Niedoceniany-suplement-pomaga-myslec-i-wolniej-sie-starzec_img6870113e269e6.jpg "Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć [fot. ChatGPT]")
- Flawonoidy przedłużą ci życie
- Antybiotyk przyczynia się do wzmocnienia chorobotwórczych bakterii
- Lek na cukrzycę pomoże osobom cierpiącym na migreny
- Białko Klotho zmniejsza problemy związane ze starzeniem się
- Plastik sprzyja chorobom serca i śmierci z ich powodu
- Menopauza a złość – jak zmienia się poziom odczuwania gniewu wraz z wiekiem
![Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezsennosc-a-zdrowie_img4d78cee956ced.jpg "Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]")
![Poranne wstawanie - naturalne światło zmniejsza zmęczenie [fot. Indhira Adhista from Pixabay]](http://www.senior.pl/Poranne-wstawanie-8211-naturalne-swiatlo-zmniejsza-zmeczenie_img6876974b90f55.jpg "Poranne wstawanie - naturalne światło zmniejsza zmęczenie [fot. Indhira Adhista from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
