Strona główna » Tematy › ryby

Tematy w Senior.pl - ryby

2013-09-17

Jemy mniej zdrowo niż sądzimy

Im gorsze jest nasze menu, tym mniej adekwatnie je oceniamy. Inni są bardziej surowi w diagnozowaniu jadłospisu, niż ci, którzy go stosują. Okazuje się, że trudniej nam spojrzeć obiektywnym okiem na to, co jemy.

Senior.pl » Zdrowie
2013-09-14

Nadmiar ryb szkodzi zdrowiu serca

Jedzenie dużych ilości ryb zwiększa ryzyko migotania przedsionków w takim samym stopniu, jak ich unikanie.

Senior.pl » Choroby
2013-06-06

Europejski rekord długowieczności należy do Włochów

Włosi są najbardziej długowiecznym narodem w Europie, żyją średnio 81 lat.

Senior.pl » Zdrowie
2013-05-26

Jedzenie, które może łagodzić objawy depresji i innych chorób mentalnych

Jedzenie odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Kiepskie wybory żywieniowe mogą pogłębić rozmaite problemy zdrowotne, także mentalne, m. in. depresję.

Senior.pl » Choroby
2013-05-09

Jedzenie polecane alergikom

Jednym z pozytywnych aspektów późnej wiosny jest dłuższa ulga dla alergików. Teraz jednak wielu ludzi znów zmaga się z przykrymi reakcjami alergicznymi. Okazuje się, że określone produkty mogą pomóc w złagodzeniu dokuczliwych objawów.

Senior.pl » Choroby
2013-04-11

Czy kwasy Omega-3 pomogą w walce z rakiem?

Dopiero od kilku lat polskie społeczeństwo jest uświadamiane o tym jak ważną rolę pełnią te kwasy w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu – świadczą o tym liczne akcje promujące spożywanie ryb oraz reklamy produktów zawierających Omega-3. Lecz czy aby na pewno Polacy wiedzą wszystko o roli tych kwasów?

Senior.pl » Choroby
2013-04-10

Spal tłuszcz dietą

Majówka zaczyna się za niecały miesiąc, więc determinacja w walce o atrakcyjną sylwetkę staje się coraz silniejsza. Odpowiednio dobrane pożywienie może skutecznie pomóc w spalaniu niechcianego tłuszczu.

Senior.pl » Zdrowie
2013-04-10

Dojrzali mężczyźni potrzebują więcej białka

Panowie w pewnym wieku potrzebują dodatkowej porcji białka w diecie.

Senior.pl » Zdrowie
2013-04-07

Przetworzone mięso zmniejsza szanse na długowieczność

Przy kolejnych zakupach warto zwrócić uwagę na ilość wrzuconych do koszyka kiełbasek i wędlin. Jakkolwiek produkty mięsne często kuszą niewegetarian swoim smakiem i aromatem, ich nadmiar może przyczynić się do zmniejszenia szans na długowieczność.

Senior.pl » Zdrowie
2013-04-05

Jak wydłużyć życie? Jest prosty sposób

Jedzenie ryb przez osoby w dojrzałym wieku wydłuża życie co najmniej o 2,2 roku, a na długowieczność można liczyć przy spożywaniu ryb bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 co najmniej dwa razy w tygodniu, wynika z badań uczonych z Harvard School of Public Health oraz Washington University.

Senior.pl » Zdrowie
2013-02-21

Nasza skóra nie nadąża za zmianą trybu życia

Ekspozycja na światło słoneczne może być ostatnią rzeczą, o której się myśli w tę zimową pogodę, w rzeczywistości jednak to właśnie teraz nie powinniśmy unikać przebywania na zewnątrz, bo to grozi niedoborem witaminy D.

Senior.pl » Zdrowie
2013-01-23

Czego możemy nauczyć sie od naszych zwierząt cz. II

Miłośnicy psów, kotów i innych udomowionych zwierzaków zgodnie twierdzą, że zwierzęta to niezwykli przyjaciele ludzi i źródło ciekawej wiedzy nie tylko o ich własnym świecie, ale i o swych właścicielach Co więcej zachowanie zwierzaków może być wręcz inspirujące dla ludzkich działań.

Senior.pl » Styl życia
2012-12-14

Boże Narodzenie w wersji light?

Święta to cudowny czas, ale niekoniecznie dla naszego żołądka. Smażone ryby, majonez, śmietana, słodkie ciasta - to dla niego spore obciążenie. Tymczasem wystarczy pamiętać o kilku wskazówkach, by uniknąć bólu brzucha i móc w pełni cieszyć się świąteczną atmosferą.

Senior.pl » Zdrowie
2012-07-11

Jedz rybę, bo ryba to zdrowie

O tym, że zdrowie jest najważniejsze wie chyba każdy. Szczególnie po pięćdziesiątce, gdy zaczynamy odczuwać dolegliwości związane z wiekiem. W aptece wydajemy krocie, zwłaszcza że oprócz leków z recepty często dokupujemy jeszcze suplementy diety. Tymczasem kluczem do zachowania zdrowia (a przy okazji pieniędzy w portfelu) jest właśnie sama dieta. Niebagatelną rolę odgrywają tu potrawy przygotowane z ryb.

Senior.pl » Zdrowie
2012-07-10

Produkty, które pomogą kontrolować poziom cholesterolu (cz. II)

Podwyższony poziom cholesterolu oznacza wyższe ryzyko rozwoju miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca oraz zawału, więc poleca się regularne badaniejego ilości w organizmie i przestrzeganie zdrowej diety. Poniżej prezentujemy listę produktów, które pomagają w kontroli poziomu cholesterolu.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18