Tematy w Senior.pl - ruminacja

• 

  2025-05-10

  Nocne marki częściej chorują na depresję

  Uważność, ogólna jakość snu oraz spożycie alkoholu mogą pomóc wyjaśnić, dlaczego osoby, które chodzą spać późno, są bardziej narażone na depresję, mówią badacze z Uniwersytetu w Surrey.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2025-02-17

  Jak natrętne myśli (ruminacja) sprawiają, że stajesz się gorszym pracownikiem

  Co sprawia, że niektórzy pracownicy skupiają się na przyszłości, podczas gdy inni wydają się tkwić w przeszłości? Jak ten wybór wpływa na pracę, stres i interakcje z innymi? Nowe badanie ponad 600 pracowników w zawodach fizycznych i umysłowych porównało osoby bardziej skłonne do myślenia o przeszłych problemach w pracy z osobami bardziej skupiającymi się na przyszłości.

  Senior.pl » Praca

• 

  2025-01-30

  Probiotyki osłabiają uporczywe myśli (ruminację)

  Ludzie mniej skupiają się na złych uczuciach i doświadczeniach z przeszłości (tj. rozmyślaniu) już po czterech tygodniach przyjmowania probiotyków.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1