Tematy w Senior.pl - prawidłowa postawa
-
![Mięśnie rdzenia - ćwicz je, by uniknąć bólu pleców i kolan [fot. happyveganfit from Pixabay]](http://www.senior.pl/Miesnie-rdzenia-8211-cwicz-je-by-uniknac-bolu-plecow-i-kolan_img60e6330590557.jpg "Mięśnie rdzenia - ćwicz je, by uniknąć bólu pleców i kolan [fot. happyveganfit from Pixabay]")
Mięśnie rdzenia – ćwicz je, by uniknąć bólu pleców i kolan
Pandemia COVID-19 sprzyjała siedzącemu trybowi życia, tymczasem trening jest konieczny, bo dobrze się czuć i zachować ciało w optymalnej formie. Przy planowaniu ćwiczeń warto pamiętać o pomijanych często mięśniach rdzenia.
-
![Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie [fot. Cnordic CNordic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenia-powietrza-i-gesta-zabudowa-sprzyjaja-astmie_img68473ad16c358.jpg "Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie [fot. Cnordic CNordic from Pixabay]")
Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie
- Współwystępowanie kilku chorób fizycznych to znacznie wyższe ryzyko depresji
- Ultraprzetworzone jedzenie przyspiesza oznaki choroby Parkinsona
- Test osobowości pomoże leczyć chorobę afektywną dwubiegunową
- Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry
- Jak marihuana niszczy serce
- Jaka dieta roślinna przedłuża życie
![Agroturystyka - dobry biznes dla seniorów? [© locha - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Agroturystyka-dobry-biznes-dla-seniorow_img4da1b970edfbe.jpg "Agroturystyka - dobry biznes dla seniorów? [© locha - Fotolia.com]")
![Suchość w ustach (kserostomia) - nowa szansa na walkę z tym zaburzeniem [fot. offthelefteye from Pixabay]](http://www.senior.pl/Suchosc-w-ustach-kserostomia-8211-nowa-szansa-na-walke-z-tym-zaburzeniem_img684f2afb7e160.jpg "Suchość w ustach (kserostomia) - nowa szansa na walkę z tym zaburzeniem [fot. offthelefteye from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
