Tematy w Senior.pl - praca w ogrodzie

• 

  2024-03-23

  Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca

  Wiadomo, że ruch jest dobry dla naszego ciała w miarę starzenia się. W jakim stopniu jednak aktywność fizyczna jest korzystna dla osób powyżej 60-go roku życia? Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Buffalo dostarcza odpowiedzi i nie jest to słynne 10 tysięcy kroków dziennie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-07-24

  Praca w ogrodzie poprawia zdrowie psychiczne

  Zapaleni ogrodnicy powiedzą, że grządki to szczęśliwe miejsce. W istocie badania sugerują, że można zyskać korzyści dla zdrowia psychicznego dzięki pracy przy roślinach - nawet jeśli nigdy wcześniej nie uprawiało się ogrodu.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2019-10-25

  Jak spalać kalorie nie ćwicząc? Zobacz 7 sposobów

  Właściwie kalorie spalamy nieustannie, nawet podczas samego jedzenia czy snu. Problem polega jednak na tym, że najbarziej powszechny obecnie sposób odżywiania się zapewnia nam więcej energii niż jesteśmy w stanie wykorzystać, stąd tak częstym problemem jest nadwaga i otyłość.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2016-09-29

  Do sportu zniechęca nas... małżeństwo

  Brytyjscy uczeni odkryli, że chętniej dbamy o formę fizyczną, gdy żyjemy w pojedynkę. Kiedy natomiast wchodzimy w związek, przestaje nam na tym zależeć.

  Senior.pl » Związki

• 

  2016-06-27

  Sposób na impotencję - praca w ogrodzie

  Okres wiosenno-letni wymaga wiele pracy od tych, którzy chcą zadbać o swój ogród. Teraz panowie powinni mieć dodatkową motywację do wysiłku na działce - taka aktywność istotnie zmniejsza ryzyko impotencji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-07-18

  Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania

  Upadki są poważnym problemem osób starszych. Stanowią jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi po 65 roku życia i przyczyniają się do niepełnosprawności. Poza tym ich konsekwencje dużo kosztują służbę zdrowia. Szkockie władze zainaugurowały kampanię, która ma upowszechniać informacje, jak uniknąć upadków.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-03-15

  Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu

  najwyższy czas na wiosenne porządki. Nie tylko te domowe czy podwórkowe - odśwież noworoczne postanowienia i dodaj nowe działania, by uporządkować także swoje zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-09-16

  "Zagoń" partnera do prac domowych – będzie żył dłużej

  Wybranie się do sklepu, najlepiej na piechotę. Pomoc w obowiązkach domowych, praca w ogrodzie i sprzątanie podwórka. Oto lista, którą mógłby zawierać podręcznik idealnego męża, lecz w istocie zestaw tych czynności to proste wskazówki do dłuższego cieszenia się dobrą formą. Panowie, którzy przestrzegają takich rekomendacji, mogą liczyć na dłuższe życie.

  Senior.pl » Związki

• 

  2013-08-17

  Praca w ogrodzie promowana przez Michelle Obamę i królową Elżbietę II

  Trudno znaleźć minusy pracy w ogrodzie. To efektywna forma aktywności fizycznej i pozwala na zaopatrzenie się w zdrowe, rosnące pod troskliwym okiem ogrodnika, warzywa i owoce. Ogrodnictwo promują m. in. Michelle Obama i królowa Elżbieta II.

  Senior.pl » Pasje

• Strony: 1