Tematy w Senior.pl - poczucie wlasnej wartości
-
![Rzuć palenie. Zwiększysz u siebie poczucie szczęścia [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rzuc-palenie-Zwiekszysz-u-siebie-poczucie-szczescia_img619c10a9420d8.jpg "Rzuć palenie. Zwiększysz u siebie poczucie szczęścia [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]")
Rzuć palenie. Zwiększysz u siebie poczucie szczęścia
Oto silna zachęta do rzucenia palenia: osoby, które skutecznie zrezygnowały z nałogu, są bardziej zadowolone ze swojego życia i czują się zdrowsze, niż osoby, które ciągle palą papierosy. Uczeni z Uniwersytetu Wisconsin w USA sprawdzili, czy rzucenie palenia może poprawić samopoczucie psychiczne i okazało się, że tak - rezygnacja z papierosów zwiększyła dobrostan.
-
![Taniec poprawia zdrowie psychiczne [© Fotolia Mic-01 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Taniec-poprawia-zdrowie-psychiczne_img50acddd922532.jpg "Taniec poprawia zdrowie psychiczne [© Fotolia Mic-01 - Fotolia.com]")
Taniec poprawia zdrowie psychiczne
Objawy, takie jak depresja, stres, zmęczenie i bóle głowy mogą zostać zmniejszone dzięki regularnemu tańczeniu.
![Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-serca-i-depresja-8211-laczy-je-stan-zapalny_img65dfd6c6339fc.jpg "Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]")
![Lubimy e-zakupy [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Lubimy-e-zakupy_img4ed6bff7cbe00.jpg "Lubimy e-zakupy [© goodluz - Fotolia.com]")
![Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zapalenie-jelita-grubego-8211-jakie-jedzenie-pomoze_img6138983817a0d.jpg "Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
