Tematy w Senior.pl - poczucie szczęścia

• 

  2020-01-15

  Uprawianie hobby szybko poprawia nastrój

  Jeśli masz tzw. "chandrę", zajmij się swoim hobby, szybko i znacząco poprawia nastrój.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2019-04-23

  Życie w pojedynkę wcale nie jest mniej szczęśliwe niż we dwoje

  Samotność jest przykra i negatywnie wpływa na zdrowie, ale życie bez partnera wcale nie musi oznaczać izolacji i może być wręcz szczęśliwsze niż pozostawanie w związku.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-03-17

  Poztywne emocje zmniejszają stany zapalne

  Od dawna wiadomo, że stres skutkuje zwiększeniem poziomu stanów zapalnych. Teraz jednak odkryto, że przeciwny stan, czyli pozytywne emocje, dają odwrotne skutki, tzn. osłabiają zapalenia w organizmie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-12-28

  Pomagaj innym. Zyskasz większe poczucie szczęścia

  Warto angażować się w pomoc innym ludziom - dzięki temu pomagamy też sami sobie poczuć się szczęśliwszymi.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-06-06

  Starszy wiek przydaje korzyści: seniorzy łatwiej sobie radzą z negatywnymi emocjami

  Starość nierzadko kojarzy się z kłopotami zdrowotnymi, które wynikają z tego, że wraz z czasem organizm staje się słabszy fizycznie. Starszy wiek jednak przydaje nam także korzyści - w sferze zdrowia psychicznego jest raczej atutem, okazuje się bowiem, że seniorzy lepiej sobie radzą z negatywnymi emocjami.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-05-08

  Dlaczego warto spędzać czas na zewnątrz – 5 ważnych powodów

  Przez większą część roku pogoda nas nie rozpieszcza, co więcej, nie każdy jest szczęśliwym posiadaczem domu z ogrodem, a balkony w blokach są niewielkich rozmiarów, nic więc dziwnego, że spędzamy dużo czasu w pomieszczeniach. Tymczasem przebywanie na świeżym powietrzu jest o wiele korzystniejsze i to zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-04-08

  Chcesz zwiększyć poczucie szczęścia? Tańcz

  Taniec pozwala zachować dobrą formę, jest ćwiczeniem także dla mózgu, jak również przyjemną formą spędzania czasu. Australijscy uczeni wskazują, że tańczenie zwiększa poczucie szczęścia.

  Senior.pl » Styl życia

• 2010-12-24

  To, jakiego prezentu pod choinką oczekujesz, wiele mówi o poczuciu szczęścia

  Lista wymarzonych prezentów może stanowić ciekawą informację nie tylko na temat zainteresowań czy dążeń osoby oczekującej na świętego Mikołaja, może zawierać odpowiedź na pytanie, czy dana osoba jest szczęśliwa, czytamy na telegraph.co.uk.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2006-06-13

  Poczucie szczęścia przychodzi z wiekiem

  Nowe badania prowadzone przez naukowców pokazują, że nie mają racji ci, którzy uważają, że najszczęśliwsze chwile przeżywają młodzi ludzie. Jest wręcz przeciwnie.

  Senior.pl » Styl życia

• Strony: 1