2020-10-17
Ryby powinny być stałym elementem naszej diety. Są bogatym źródeł wysokiej jakości łatwo przyswajalnego białka, minerałów i witamin. Jednak surowe, wędzone i peklowane produkty rybne nierzadko zawierają zarazki chorobotwórcze, zwłaszcza listerię.
Senior.pl » Choroby
Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć
Bezsenność a zdrowie
Poranne wstawanie – naturalne światło zmniejsza zmęczenie