2022-02-06
Jedni sądzą, że zima doskonały czas na rozpoczęcie nowych treningów, inni z kolei wykorzystują ją jako wymówkę, by zalegać pod kocem na kanapie. Oto kilka ważnych wskazówek na temat tego, jak być aktywnym, gdy utrzymuje się niska temperatura.
Senior.pl » Zdrowie
To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi – mają mniej choliny
Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera
Stymulacja mózgu pomaga osłabić negatywne emocje