Tematy w Senior.pl - napój izotoniczny

• 

  2015-07-16

  Upały lub wysiłek. Izotonik własnej roboty najlepszym napojem

  Uprawiasz sport lub prowadzisz bardzo aktywne? Pamiętaj o nawodnieniu. Wysiłek to duże wyzwanie dla naszego organizmu, dlatego niezbędne jest dostarczanie płynów. Przy większym wysiłku lub podczas upałów należy też uzupełniać składniki mineralne tracone podczas intensywnego pocenia. Służą do tego napoje izotoniczne. Ale te ze sklepu często mają wątpliwy skład, dlatego taki napój lepiej przygotować samemu w domu na bazie wody.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1