Nie można czuć się najlepiej, kiedy lekarz stwierdzi u nas zespół przewlekłego zmęczenia. I zamiast martwić się, czy nie trawi nas jakaś bardzo groźna choroba, warto ustalić czy "sprawcą" zamieszania nie jest koenzym Q10, a właściwie jego niedobór.
Twoja praca wymaga bycia w kontakcie z wieloma osobami? Odbieranie telefonów, poczty elektronicznej jest stałym elementem Twojego dnia? Brytyjscy naukowcy dowiedli, iż taki styl życia może niekorzystnie wpłynąć na Twoje zdolności intelektualne.
Zdolność szybkiego i długotrwałego zapamiętywania to jedna z ważniejszych aktywności intelektualnych w życiu człowieka. Sposobów na poprawienie pamięci jest wiele, a naukowcy wciąż nie ustają w poszukiwaniu jak najskuteczniejszej metody.
Jak informuje gazeta.pl, w Bydgoszczy tworzone jest Międzynarodowe Centrum Badań nad Funkcjami Poznawczymi, będzie to pierwsza taka placówka w Europie, dotychczas centra tego rodzaju powstały Ameryce Północnej, Afryce i Azji. Działania i cele bydgoskiej jednostki wyznaczą naukowcy z organizacji „Cogtest Cognition Group”.
Każdego dnia nasz mózg zużywa 20% produkowanej przez ciało energii, jeśli chcemy, aby długo i sprawnie pracował powinniśmy zwracać uwagę na to, co jemy, zwłaszcza w okresach długotrwałego stresu, czy intensywnej pracy intelektualnej.
Do ważnych reguł usprawniających zapamiętywanie należy technika angażowania zmysłów. To, o czym się uczymy, starajmy się w wyobraźni zobaczyć, a nawet uruchomić wyobraźnię w obrębie innych zmysłów – słuchu, węchu. Jest to przykład jednego z rodzajów strategii zapamiętywania, tak zwanej mnemotechniki.
Fakt, iż starsze osoby miewają problemy z koncentracją tłumaczony jest przez naukowców zmianami zachodzącymi w ich mózgu. W celu lepszego zrozumienia tego procesu naukowcy z Toronto przeprowadzili badania dotyczące sprawności intelektualnej osób w średnim wieku.
Inteligentna pamięć pomaga uporać się z codziennymi obowiązkami i zawiłościami naszego życia. Co więcej, jest siłą napędową kreatywności i geniuszu. Ponieważ nie jest ona cechą, która nabywamy wraz z narodzinami, a umiejętnością wyuczoną, możemy ją ćwiczyć i ulepszać bez względu na nasz wiek.
Powszechnie wiadomo, że odpowiednia dieta oraz higieniczny tryb życia mogą opóźnić proces demencji. Naukowcy nie ustają jednak w poszukaniu coraz skuteczniejszych metod pozwalających zachować mózg w dobrej kondycji, jedną z nowszych propozycji jest wykorzystanie osiągnięć techniki do ćwiczenia szarych komórek.
Marcin Byczuk, doktorant Politechniki Łódzkiej, zbudował urządzenie mogące odczytywać ludzkie myśli - pisze Gazeta Wyborcza. Wynalazek może wprost zrewolucjonizować życie niepełnosprawnych. Przykładowo, osoby całkowicie sparaliżowane mogłyby dzięki niemu pisać na komputerze.
Neuroplastyka, plastyka mózgu to zdolność mózgu do spowodowania w nim fizycznych zmian, wytworzenia nowych ścieżek neuronowych i połączeń. Stanowi ona potężną, naturalną siłę poprawiającą funkcjonowanie mózgu.
Eksperci do spraw zdrowia psychicznego wezwali w poniedziałek 9 października, czyli wczoraj do zaprzestania używania nazwy ‘schizofrenia’, ponieważ nazwa ta nie jest nazwą dokładną oraz utraciła medyczną ważność.
Ostatnie badania pokazały, że u ludzi starszych również może występować epilepsja, której objawy często są niezauważone albo traktowane jako skutek starzenia się lub demencji.
Im więcej seniorów pokolenia powojennego wyżu demograficznego przekracza 60 rok życia, tym częściej wielu z nich zaczyna się martwić o stan swojego umysłu i ewentualne możliwości jego pogorszenia się. Faktem jest, że ludzie żyją dłużej, ale co z tego jeśli kondycja fizyczna, a co najważniejsze mózg nie pozwala na radość z życia do późnych lat starości.
Jak donoszą źródła naukowe, starsze osoby, u których zachodzi większe prawdopodobieństwo wystąpienia demencji nie osiągną większych korzyści z przyjmowania witaminy B w połączeniu z kwasem foliowym. Takie połączenie owych środków, jak się okazuje nie polepsza kognitywnych funkcji mózgu.
Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu