Tematy w Senior.pl - kontakt z przyrodą

• 

  2022-01-23

  Natura ma na nas kojący wpływ. Pomaga np. poprawić obraz własnego ciała

  Przebywanie na łonie natury pomaga ludziom radzić sobie z negatywnym obrazem swojego ciała, usuwając niektóre „wyzwalacze" lęku związanego z własnym wizerunkiem, a także wzmacniając mechanizmy radzenia sobie z negatywnymi uczuciami.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-05-24

  Codzienny kontakt z przyrodą poprawia jakość życia ludzi starszych

  Wiadomo, że naturalne obszary wspomagają zdrowienie fizyczne, psychiczne i duchowe. Ludzie mogą zyskać różne korzyści zdrowotne, spędzając czas na zewnątrz. Teraz badania przeprowadzone przez na University of Minnesota pokazują, że zielone i „niebieskie" przestrzenie (z bieżącą lub stojącą wodą) są szczególnie korzystne dla zdrowego starzenia się.

  Senior.pl » Styl życia

• Strony: 1