Tematy w Senior.pl - działanie przeciwstarzeniowe
-
![Jak ćwiczenia fizyczne cofają zegar biologiczny [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Jak-cwiczenia-fizyczne-cofaja-zegar-biologiczny_img683cd8059c33a.jpg "Jak ćwiczenia fizyczne cofają zegar biologiczny [fot. ChatGPT]")
Jak ćwiczenia fizyczne cofają zegar biologiczny
Naukowcy z Uniwersytetu Tohoku dokonali przeglądu dowodów z badań naukowych pokazujących, że regularne ćwiczenia, aktywność fizyczna i sprawność mogą wpływać na starzenie epigenetyczne, a nawet potencjalnie je odwracać, oferując obiecującą drogę do wydłużenia okresu zdrowego życia i poprawy długoterminowego zdrowia.
-
![Lit - niedobór tego pierwiastka w mózgu może wywoływać chorobę Alzheimera [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Lit-niedobor-tego-pierwiastka-w-mozgu-moze-wywolywac-chorobe-Alzheimera_img686c1c5c1ab58.jpg "Lit - niedobór tego pierwiastka w mózgu może wywoływać chorobę Alzheimera [fot. ChatGPT]")
Lit - niedobór tego pierwiastka w mózgu może wywoływać chorobę Alzheimera
- Ibuprofen i paracetamol mogą nasilać oporność na antybiotyki
- Ekstrakt z kakao zmniejsza stan zapalny u seniorów
- Dorośli z ADHD mają wyższy dobrostan, gdy znają swoje mocne strony
- Sen liczy się bardziej niż dieta i ćwiczenia w szansach na długowieczność
- Jak cukrzyca wpływa na serce
- Utrata na wadze w średnim wieku może wpływać na zdrowie mózgu
![Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezsennosc-a-zdrowie_img4d78cee956ced.jpg "Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]")
![Statyny mogą powodować ból mięśni i przewlekłe zmęczenie [fot. Gabriel López z Pixabay]](http://www.senior.pl/Statyny-moga-powodowac-bol-miesni-i-przewlekle-zmeczenie_img69284d606e5cc.jpg "Statyny mogą powodować ból mięśni i przewlekłe zmęczenie [fot. Gabriel López z Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
