Tematy w Senior.pl - dieta nordycka

• 

  2026-01-24

  Dieta nordycka jest dobra i dla ludzi, i dla klimatu

  Nowe badanie Uniwersytetu w Aarhus pokazuje, że zaktualizowane nordyckie wytyczne żywieniowe, opracowane z myślą o zdrowiu ludzi i planety, wiążą się z wydłużeniem życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-05-12

  Dieta nordycka pomaga zapobiec otyłości i chorobom serca

  Jagody, warzywa, ryby, produkty pełnoziarniste i olej rzepakowy - to główne składniki diety nordyckiej, która jest uznawana za niezwykle zdrową, smaczną i zrównoważoną. Taki sposób odżywiania się może zapobiegać otyłości i zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2, nadciśnienia oraz nadmiaru cholesterolu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-06-06

  Dieta nordycka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami serca

  Powszechnie rekomendowana dieta śródziemnomorska jest ceniona ze względu na właściwości chroniące przed rozwojem chorób serca. Nie tylko ten sposób odżywiania się jednak powinien być polecany jako zdrowy. Przypomnieli o sobie Skandynawowie. Twierdzą, że dieta nordycka również daje znaczące prozdrowotne efekty - m. in. pomaga obniżyć poziom cholesterolu.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1