Strona główna » Tematy › choroby sercowo-naczyniowe

Tematy w Senior.pl - choroby sercowo-naczyniowe

2024-01-29

Ołów – jego mniejsza ilość we krwi to niższe ciśnienie i lepsze zdrowie

Już niewielkie zmniejszenie poziomu ołowiu we krwi są powiązane z długoterminową poprawą stanu zdrowia układu krążenia u amerykańskich Indian. U osób, u których wystąpił największy spadek, skurczowe ciśnienie krwi obniżyło się o około 7 mm Hg, czyli o wielkość porównywalną z działaniem leków obniżających ciśnienie.

Senior.pl » Zdrowie
2023-11-21

Bardziej elastyczna praca to niższe ryzyko chorób serca

Poprawa elastyczności w pracy może zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. W miejscach pracy, w których wdrożono działania mające na celu zmniejszenie konfliktu między zaangażowaniem zawodowym i życiem osobistym czy rodzinnym, u pracowników o wyższym wyjściowym ryzyku kardiometabolicznym, szczególnie w starszym wieku, zagrożenie chorobami układu krążenia istotnie się zmniejszyło.

Senior.pl » Praca
2023-08-29

Spacer kluczowy dla zdrowia - im więcej kroków, tym dłuższe życie

Liczba kroków, które należy wykonać każdego dnia, aby zacząć dostrzegać korzyści dla swojego zdrowia, jest niższa niż wcześniej sądzono. Warto jednak pamiętać, że więcej spacerów to wyższe szanse na zdrowsze i dłuższe życie.

Senior.pl » Zdrowie
2023-06-30

Odkryto, dlaczego umiarkowane dawki alkoholu są dobre dla zdrowia serca

Niewielkie lub umiarkowane spożycie alkoholu może wiązać się z niższym ryzykiem chorób serca. Odkryto też, że alkohol w umiarkowanych dawkach miał związek z długoterminowym osłabioną sygnalizacją stresu w mózgu. Jak się wydaje, ten wpływ na systemy stresu w mózgu w znacznym stopniu odpowiada za osłabienie ryzyka zdarzeń sercowo-naczyniowych obserwowane u osób rozważnie raczących się alkoholem.

Senior.pl » Zdrowie
2023-06-16

Uderzenia gorąca po menopauzie oznaczają wyższe ryzyko różnych chorób

Kobiety, które po menopauzie doświadczają uderzeń gorąca i nocnych potów, są o 70 procent bardziej narażone na zawał serca, dusznicę bolesną i udar.

Senior.pl » Zdrowie
2023-05-30

Ryzyko chorób serca jest niższe, gdy za otyłość odpowiada genetyka

Ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych jest niższe u osób otyłych, które mają genetyczną predyspozycję do nadmiernego BMI, niż u tych, u których o otyłości decydowały głównie czynniki środowiskowe.

Senior.pl » Choroby
2023-01-30

Spacer przez godzinę tygodniowo może wydłużyć życie osobom sędziwym

Jedna godzina spaceru tygodniowo wiąże się z dłuższym życiem osób w wieku powyżej 85 lat.

Senior.pl » Zdrowie
2023-01-16

Sześć do dziewięciu tysięcy kroków dziennie znacznie zmniejsza ryzyko sercowe u seniorów

Nie zwlekaj, idź na spacer. Korzyści zdrowotne wynikające z chodzenia kumulują się.

Senior.pl » Zdrowie
2022-11-28

Ekstrakt z karczochów obniża cholesterol

Ekstrakt z liści karczocha może obniżyć poziom cholesterolu. To ma znaczenie szczególnie wobec tego, że choroby sercowo-naczyniowe są głównymi przyczynami zgonów na całym świecie, a mają związek właśnie z podwyższonym poziomem cholesterolu.

Senior.pl » Zdrowie
2022-11-23

Ashwagandha – na problemy ze snem i stres

Masz problemy ze snem? To może ulec poprawie, jeśli sięgniesz po indyjskie zioło o nazwie Ashwagandha. Japończycy odkryli, że aktywny składnik liści tego zioła istotnie wspomaga sen.

Senior.pl » Zdrowie
2022-10-23

Seniorzy powinni częściej mierzyć ciśnienie w domu

Amerykanie obliczyli, że jedynie 48 proc. osób w wieku 50 - 80 lat, które przyjmują leki na nadciśnienie lub zmagają się ze schorzeniami związanymi z nadciśnieniem, regularnie sprawdza ciśnienie krwi.

Senior.pl » Zdrowie
2022-08-22

Jak jedzenie jaj wspomaga zdrowie serca

Umiarkowane spożycie jajek może zwiększyć ilość zdrowych dla serca metabolitów we krwi.

Senior.pl » Zdrowie
2022-05-05

Choroby psychiczne zaburzają ciśnienie krwi i zmienność tętna

Na Uniwersytetu Południowej Australii odkryto kolejny powód, dla którego wszyscy powinniśmy zwracać większą uwagę na zdrowie psychiczne: jest ono ściśle powiązane ze zmianami ciśnienia krwi i tętna.

Senior.pl » Choroby
2021-12-19

Witamina D jest nieskuteczna bez magnezu

Jeśli chcesz zwiększyć ilość witaminy D w organizmie, nie zapomnij równocześnie o magnezie.

Senior.pl » Zdrowie
2021-08-14

Witamina K – dlaczego jest niezbędna dla zdrowia serca

Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Edith Cowan w Australii pokazały, że osoby stosujące dietę bogatą w witaminę K mają nawet o 34 procent niższe ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych związanych z miażdżycą.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8