Tematy w Senior.pl - choroby metaboliczne
-
![Praca zmianowa sprzyja nowotworom. Odkryto, dlaczego [fot. dayamay from Pixabay]](http://www.senior.pl/Praca-zmianowa-sprzyja-nowotworom-Odkryto-dlaczego_img611549cd847eb.jpg "Praca zmianowa sprzyja nowotworom. Odkryto, dlaczego [fot. dayamay from Pixabay]")
Praca zmianowa sprzyja nowotworom. Odkryto, dlaczego
Osoby pracujące na nocną zmianę są narażone wyższe ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje nowotworu.
-
![BMI w normie też może oznaczać otyłość [© Karen Roach - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/BMI-w-normie-tez-moze-oznaczac-otylosc_img522b75c963ec6.jpg "BMI w normie też może oznaczać otyłość [© Karen Roach - Fotolia.com]")
BMI w normie też może oznaczać otyłość
Procent tkanki tłuszczowej jest znacznie bardziej wiarygodnym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia jednostki i ryzyka kardiometabolicznego niż wskaźnik BMI, mówią eksperci z Uniwersytetu w Tel Awiwie. Według nich pomiar tkanki tłuszczowej powinien być standardem w zakresie oceny zdrowia metabolicznego.
-
![Dlaczego dieta bogata w cukier skraca życie [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-dieta-bogata-w-cukier-skraca-zycie_img648f67f15eb76.jpg "Dlaczego dieta bogata w cukier skraca życie [fot. Pexels from Pixabay]")
Dlaczego dieta bogata w cukier skraca życie
Diety bogate w cukier mają negatywny wpływ na zdrowie, niezależnie od tego, czy ktoś jest otyły, czy nie, mówią eksperci z MRC London Institute of Medical Sciences.
-
![Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby [fot. Photo Mix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czynniki-otylosci-i-cukrzycy-i-genetyczne-i-spoleczne-wplywaja-na-te-choroby_img5ec28dea3519d.jpg "Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby [fot. Photo Mix from Pixabay]")
Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby
Czynniki społeczno-ekonomiczne i genetyczne prawdopodobnie oddziałują na siebie wspólnie nasilając ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy typu 2.
-
![Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zwieksza-ilosc-tluszczu-trzewnego_img61772a938af38.jpg "Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]")
Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego
Niewystarczająca ilość snu w połączeniu z brakiem ograniczeń co do dostarczanych organizmowi kalorii prowadzi do gromadzenia się tłuszczu, a szczególnie tego niezdrowego, w okolicach brzucha.
-
![Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-tluszczu-we-krwi-szczegolnie-grozny-dla-diabetykow-i-otylych_img626490593302a.jpg "Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]")
Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych
Podwyższony poziom tłuszczów we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i otyłością jest bardziej szkodliwy niż uważano wcześniej.
-
![Witamina D zmniejsza ryzyko cukrzycy? [fot. Elias Shariff Falla Mardini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-zmniejsza-ryzyko-cukrzycy_img6060e0accd013.jpg "Witamina D zmniejsza ryzyko cukrzycy? [fot. Elias Shariff Falla Mardini from Pixabay]")
Witamina D zmniejsza ryzyko cukrzycy?
Korzyści witaminy D dla zdrowia kości są wszystkim dobrze znane. Nowe brazylijskie badanie zaś sugeruje, że może również zwiększać wrażliwość na insulinę, obniżając poziom glukozy i ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.
-
![Prosty sposób na nieświeży oddech - herbata z imbirem [Fot. shersor - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Prosty-sposob-na-nieswiezy-oddech-8211-herbata-z-imbirem_img5b6b0097875dc.jpg "Prosty sposób na nieświeży oddech - herbata z imbirem [Fot. shersor - Fotolia.com]")
Prosty sposób na nieświeży oddech – herbata z imbirem
Picie herbaty z imbirem może pomóc przy nieświeżym oddechu. Dzięki zawartości gingerolu, olejku eterycznego o przciwzapalnych właściwościach, imbir może zwiększać ilość obecnego w ślinie enzymu, który neutralizuje substancje odpowiedzialne za nieprzyjemny zapach.
-
![Dobroczynne czerwone wino - uchroni przed chorobami dziąseł? [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dobroczynne-czerwone-wino-uchroni-przed-chorobami-dziasel_img5a8ee2b75995c.jpg "Dobroczynne czerwone wino - uchroni przed chorobami dziąseł? [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]")
Dobroczynne czerwone wino - uchroni przed chorobami dziąseł?
Lista chorób, których ryzyko może osłabiać czerwone wino, jest dość dłługa, znajdują się na niej m. in. choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, czy choroby neurodegradacyjne. Teraz można również dopisać problemy z dziąsłami.
-
![Jak zachować zdrową dietę? Trzeba dłużej spać [Fot. Monkey Business - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-zachowac-zdrowa-diete-Trzeba-dluzej-spac_img5a5688b227b76.jpg "Jak zachować zdrową dietę? Trzeba dłużej spać [Fot. Monkey Business - Fotolia.com]")
Jak zachować zdrową dietę? Trzeba dłużej spać
Współcześnie wielu ludzi doświadcza kłopotów z snem. Dośc powszechna jest bezsenność, częste wybudzanie się, czy ograniczanie długości snu ze względu na ilość obowiązków. Tymczasem dobry sen ma nieoceniony wpływ na nasze samopoczucie i stan zdrowia. Okazuje się, że poziom odpoczynku oddziałuje także na prawdopodobieństwo stosowania zdrowej diety.
-
![Dieta bogata w błonnik pomoże zmniejszyć ryzyko cukrzycy i chorób jelit [Fot. antoniebuddenb - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-bogata-w-blonnik-pomoze-zmniejszyc-ryzyko-cukrzycy-i-chorob-jelit_img5a43f4709af97.jpg "Dieta bogata w błonnik pomoże zmniejszyć ryzyko cukrzycy i chorób jelit [Fot. antoniebuddenb - Fotolia.com]")
Dieta bogata w błonnik pomoże zmniejszyć ryzyko cukrzycy i chorób jelit
Święta za nami i przez kolejne dni najpewniej będziemy „dojadać" bożonarodzeniowe przysmaki. Warto jednak pamiętać, by w tej diecie nie zabrakło produktów z błonnikiem. Jest organizmowi szczególnie potrzebny, by uchronić się przed cukrzycą i chorobami jelit.
-
![Niedobór snu zmienia metabolizm [Fot. amenic181 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zmienia-metabolizm_img598cc401a67fc.jpg "Niedobór snu zmienia metabolizm [Fot. amenic181 - Fotolia.com]")
Niedobór snu zmienia metabolizm
Jeśli niedosypiasz, może zmienić się u ciebie metabolizm. Osoby, które nie mają okazji się dobrze wysypiać, częściej walczą z nadwagą lub otyłością.
-
![Zbyt mała ilość snu oznacza częstsze choroby [© glisic_albina - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zbyt-mala-ilosc-snu-oznacza-czestsze-choroby_img591366beacfe4.jpg "Zbyt mała ilość snu oznacza częstsze choroby [© glisic_albina - Fotolia.com]")
Zbyt mała ilość snu oznacza częstsze choroby
Jeśli regularnie niedosypiasz, osłabiasz swój układ odpornościowy, a to oznacza, że częściej się przeziębiasz i grożą ci różne inne choroby.
-
![Cukier czy słodzik? Zanim wybierzesz, porównaj [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Cukier-czy-slodzik-Zanim-wybierzesz-porownaj_img56605eefe6bc2.jpg "Cukier czy słodzik? Zanim wybierzesz, porównaj [fot. collage Senior.pl]")
Cukier czy słodzik? Zanim wybierzesz, porównaj
Zanim zdecydujesz się na wybór cukru lub słodzika, przejrzyj informację na temat tych produktów, by móc podjąć rzetelną decyzję.
-
![Cukrzyca, otyłość i inne choroby metaboliczne - diagnozowanie [© kasto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-otylosc-i-inne-choroby-metaboliczne-diagnozowanie_img5477a0cd83c74.jpg "Cukrzyca, otyłość i inne choroby metaboliczne - diagnozowanie [© kasto - Fotolia.com]")
Cukrzyca, otyłość i inne choroby metaboliczne - diagnozowanie
Otyłość, cukrzyca, dna moczanowa, choroby tarczycy - co łączy te tak odległe jednostki chorobowe? Nie są one skutkiem zakażenia czy też urazu, mają natomiast związek z nieprawidłowościami przemiany materii - wadami metabolizmu. Ich wspólna, choć bardzo ogólna nazwa brzmi - choroby metaboliczne.
-
-
![Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jeden-drink-dziennie-grozi-chorobami-serca-Szczegolnie-u-kobiet_img661f7b74eecfb.jpg "Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]")
Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Czy trening HIIT jest najlepszym zestawem ćwiczeń?
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
- Słone przekąski – wielkość sprzedawanej porcji wpływa na to, ile rzeczywiście zjesz
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Słone przekąski - wielkość sprzedawanej porcji wpływa na to, ile rzeczywiście zjesz [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Slone-przekaski-8211-wielkosc-sprzedawanej-porcji-wplywa-na-to-ile-rzeczywiscie-zjesz_img6620344b278e7.jpg "Słone przekąski - wielkość sprzedawanej porcji wpływa na to, ile rzeczywiście zjesz [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
