Niektórzy ludzie zachowują wysoką sprawność poznawczą nawet po 80. roku życia. Badania sugerują, że ich wyjątkowa kondycja umysłowa może być związana z rzadkimi wariantami genetycznymi, które obniżają ryzyko choroby Alzheimera i zwiększają odporność mózgu na procesy neurodegeneracyjne.
Na Uniwersytecie w Szardży (Zjednoczone Emiraty Arabskie) ustalono, że trudność w podniesieniu przedmiotu ważącego 5 kg może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym wielu chorób u osób starszych. Taki prosty test może ujawniać zagrożenia zdrowotne jeszcze zanim pojawią się wyraźne objawy.
Osoby z otyłością i nadmiernie wysokim ciśnieniem krwi mogą być bardziej narażone na rozwój demencji.
Choroba Alzheimera jest najczęstszą przyczyną demencji na świecie i pozostaje jednym z najpoważniejszych wyzwań dla systemów ochrony zdrowia publicznego. Teraz ustalono, że substancje krążące we krwi mogą wpływać na tempo postępu choroby. W eksperymentach na myszach odkryto, że krew od starszych zwierząt przyspieszała uszkodzenia związane z chorobą Alzheimera, podczas gdy krew od młodszych gryzoni wydawała się działać ochronnie.
Przeanalizowano, jak otyłość wpływa na markery krwi związane z chorobą Alzheimera. Wyniki wykazały, że u osób z otyłością biomarkery te rosły nawet o 95 proc. szybciej niż u osób bez otyłości.
Od lat naukowcy zastanawiają się, co zapoczątkowuje rozwój choroby Alzheimera i dlaczego niektórzy ludzie z charakterystycznymi zmianami w mózgu nigdy nie zapadają na otępienie. Badacze z Harvard Medical School wskazali możliwą odpowiedź, chodzi o niedobór litu w mózgu.
Po raz kolejny potwierdzono: stosowanie diety śródziemnomorskiej znacząco zmniejsza ryzyko demencji, szczególnie u osób genetycznie predysponowanych do choroby Alzheimera.
COVID-19 może prowadzić do długotrwałych zaburzeń poznawczych oraz przyspieszać zmiany w mózgu związane z chorobą Alzheimera. Choć wiele dowiedziano się o wirusie SARS-CoV-2, jego długofalowy wpływ na mózg wciąż jest przedmiotem intensywnych badań.
Jedzenie pełnotłustych produktów mlecznych, takich jak ser i śmietana, może być związane z niższym ryzykiem rozwoju demencji w późniejszym wieku. Choć wyniki nie dowodzą związku przyczynowo-skutkowego, podważają powszechne przekonanie, że tłuszcz mleczny zawsze szkodzi zdrowiu mózgu.
Pot zawiera szeroki zakres sygnałów biologicznych, a rosnąca liczba badań sugeruje, że połączenie go ze sztuczną inteligencją i zaawansowaną technologią czujników może odmienić sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i codzienną fizjologię. Takie połączenie może zapewnić nowatorskie i skuteczne podejście do śledzenia dobrostanu organizmu.
Nowe badanie ujawnia pięć mechanizmów, poprzez które mikroplastik może wywoływać stan zapalny i powodować uszkodzenia w mózgu.
Osiem kluczowych składników odżywczych - witaminy z grupy B - może mieć istotny wpływ na demencję, choroby sercowo-naczyniowe i inne problemy zdrowotne. Badania wskazują, że witaminy te odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu, zdrowiu serca, regeneracji po operacjach bariatrycznych, zapobieganiu wadom cewy nerwowej, a nawet w ryzyku rozwoju nowotworów.
Osoby w średnim i starszym wieku mieszkające w słabszych dzielnicach - obszarach o wyższym poziomie ubóstwa oraz mniejszych możliwościach edukacyjnych i zawodowych - miały większy ubytek objętości mózgu w badaniach obrazowych oraz wykazywały szybszy spadek wyników w testach poznawczych niż osoby mieszkające w dzielnicach z mniejszą liczbą niekorzystnych czynników. Według ekspertów takie starzenie się mózgu może być oznaką najwcześniejszych stadiów demencji.
Osoby o większej masie mięśniowej i niższym stosunku tłuszczu trzewnego do mięśni wykazują oznaki młodszego biologicznego wieku mózgu. Tłuszcz trzewny to tłuszcz magazynowany głęboko w jamie brzusznej, wokół kluczowych narządów wewnętrznych.
Powszechnie występujące w aloesie (Aloe vera) związki roślinne mogą blokować enzymy powiązane z chorobą Alzheimera.