Tematy w Senior.pl - ból kolan

• 

  2022-06-21

  Regularne chodzenie zapobiegnie bólom kolan

  Chodzenie może osłabić ból kolana u osób w wieku powyżej 50 lat, u których zdiagnozowano chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego, najczęstszą formę zapalenia stawów. Co więcej, badania pokazały, że chodzenie może być skutecznym sposobem spowolnienia uszkodzeń stawu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-11-04

  Jak lepiej biegać: palce – pieta, czy pięta – palce

  Nowe badania przeprowadzone na La Trobe University wskazują, że nie ma dowodów na to, że zmiana sposobu biegania pomoże zapobiegać kontuzjom lub zwiększyć prędkość.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-09-28

  Utrata na wadze pomaga przy chorobie zwyrodnieniowej stawów kolanowych

  Ograniczenie ilości spożywanego jedzenia i regularne ćwiczenia mogą mieć znaczenie, gdy cierpi się z powodu bólu i ograniczenia ruchu w wyniku choroby zwyrodnieniowej stawów w kolanach.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-08-13

  Kontuzje kolan – problem nie tylko sportowców

  Nie trzeba wyczynowo uprawiać sportu, aby narazić się na kontuzję kolana. Ta część naszego ciała jest wyjątkowo narażona na różne urazy. Czasem wystarczy nieodpowiednio wykonany ruch ciała i przeciążenie stawu, aby później odczuwać ból i mieć wrażenie, że mamy problem z kolanem. W takich przypadkach lepiej poradzić się lekarza.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-11-24

  Ból kolan – często winna jest nadwaga

  Nowe badania pokazują, że ból kolana jest powszechny u osób w wieku powyżej 50 lat. Główną przyczyna jest nadwaga.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-12-19

  Ból kolan – przypadłość starszych pań

  12-letnie badania wykazały, że 67% kobiet w wieku powyżej 50 lat deklaruje trwały, czasowy lub przerywany ból kolana. Czynnikami przewlekłego bólu są: wyższy wskaźnik masy ciała (BMI), przebyte kontuzje i choroba zwyrodnieniowa stawów.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1