Tematy w Senior.pl - ból żołądka
-
![Masz bóle żołądka? Tych produktów unikaj [© philipimage - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Masz-bole-zoladka-Tych-produktow-unikaj_img5562541a5fff5.jpg "Masz bóle żołądka? Tych produktów unikaj [© philipimage - Fotolia.com]")
Masz bóle żołądka? Tych produktów unikaj
Podrażnienie żołądka można złagodzić zwracając większą uwagę na to, cię je. Oto kilka praktycznych porad.
-
![Jak rozpoznać depresję? [© Pezography - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-depresje_img4dbc05f8e2f33.jpg "Jak rozpoznać depresję? [© Pezography - Fotolia.com]")
Jak rozpoznać depresję?
Depresja jest chorobą, która może powodować trudności diagnostyczne. Potrafi przyjmować „maski" dolegliwości fizycznych, odwracając uwagę od psychicznych źródeł problemu. Oto pięć najczęściej występujących „masek", pod którymi może ukrywać się depresja.
-
![Soki z warzyw dla zdrowia i urody [© teressa - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Soki-z-warzyw-dla-zdrowia-i-urody_img4d8d403de90b0.jpg "Soki z warzyw dla zdrowia i urody [© teressa - Fotolia.com]")
Soki z warzyw dla zdrowia i urody
Zimą, kiedy brakuje w naszej diecie świeżych warzyw i owoców, warto sięgnąć po smaczne i zdrowe soki z warzyw i owoców. Dla osób starszych szczególnie warte polecenia są te wyciśnięte z pospolitych, ale wciąż niedocenianych buraków i ogórków oraz kiszonej kapusty.
-
![Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jeden-drink-dziennie-grozi-chorobami-serca-Szczegolnie-u-kobiet_img661f7b74eecfb.jpg "Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]")
Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
- Czy trening HIIT jest najlepszym zestawem ćwiczeń?
- Słone przekąski – wielkość sprzedawanej porcji wpływa na to, ile rzeczywiście zjesz
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uscisk-czy-przytulanie-wplywaja-na-nasz-dobrostan-psychiczny-i-fizyczny_img62719bb5ad889.jpg "Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
