Tematy w Senior.pl - błądzenie umysłu
-
![Ćwiczenie uważności poprawia pamięć roboczą i zdolność czytania ze zrozumieniem [fot. Diego Conti from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenie-uwaznosci-poprawia-pamiec-robocza-i-zdolnosc-czytania-ze-zrozumieniem_img62d9231972680.jpg "Ćwiczenie uważności poprawia pamięć roboczą i zdolność czytania ze zrozumieniem [fot. Diego Conti from Pixabay]")
Ćwiczenie uważności poprawia pamięć roboczą i zdolność czytania ze zrozumieniem
Już dwa tygodnie treningu uważności mogą znacznie poprawić czytanie ze zrozumieniem, pojemność pamięci roboczej i zdolność koncentracji, mówią uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Santa Barbara.
-
![Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedokrwienie-obwodowe-sprzyja-rozwojowi-raka_img69934223bf4e0.jpg "Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]")
- Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości
- Ten minerał jest potrzebny, by zachować odpowiedni poziom witaminy D
- Dieta – regularność posiłków ma wpływ na mikrobiom i zdrowie
- Choroby skóry mogą sygnalizować problemy psychiczne
- Jeden dłuższy spacer jest korzystniejszy niż krótkie serie chodzenia
- Słodzik sorbitol może sprzyjać chorobom wątroby
![Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wpisy-na-X-d-Twitterze-ujawniaja-kto-sie-zmaga-z-samotnoscia_img68cdb35c81ff3.jpg "Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]")
![Prosty sposób na zmniejszenie ryzyka chorób serca [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Prosty-sposob-na-zmniejszenie-ryzyka-chorob-serca_img6852af3fbd602.jpg "Prosty sposób na zmniejszenie ryzyka chorób serca [fot. ChatGPT]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
