Tematy w Senior.pl - aktywność

• 

  2015-05-26

  Zdrowy senior to szczęśliwy senior. Pięć sposobów na długowieczność

  Jak żyć, aby cieszyć się dobrym zdrowiem w starszym wieku? Istnieje wiele nieskomplikowanych sposobów na długie i wolne od chorób życie. Pięć z nich zdradza prof. Shlomo Noy, specjalista w dziedzinie geriatrii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-01-21

  Aktywne pokolenie 50+

  Zdrowie osób starszych w dużej mierze zależy od tego jaki tryb życia prowadzą. Zakładanie, że emerytura to czas, w którym powinniśmy zaszyć się w domu i odpocząć po wielu ciężkich latach pracy, nie przynosi wielu korzyści. A przecież starość może być taka kolorowa!

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-12-27

  Ćwiczenia pomagają przetrwać raka prostaty

  W grupie mężczyzn z rakiem prostaty aktywni fizycznie, mają większe szanse na przeżycie niż ci, którzy unikają wysiłku.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-10-15

  Bądź w Olimpijskiej Formie

  Zwiększenie aktywności fizycznej i społecznej wśród osób po 60. roku życia – to cele Ogólnopolskiego Programu Aktywności Fizycznej Seniorów „Bądź w Olimpijskiej Formie” pod patronatem Władysława Kozakiewicza. W ramach przedsięwzięcia realizowanego przez Fundację Zatrzymać Czas w całej Polsce seniorzy będą mogli spotkać się i poćwiczyć z legendarnym lekkoatletą.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-10-07

  Dni Seniora – Wrocław 2014 już za nami

  Tegoroczne Dni Seniora – Wrocław 2014, które odbywały się od 19 do 30 września były wyjątkowe pod wieloma względami. Seniorzy w ciągu kilkunastu dni wzięli udział w ponad 150 różnorodnych wydarzeniach. Stolica Dolnego Śląska stała się prawdziwym Miastem Seniorów. Było rekordowo, kolorowo i słonecznie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-09-12

  Leniwy urlop Polaka

  Wystarczy wybrać się do najbliższego parku, aby zobaczyć jak zmienia się polskie społeczeństwo, jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Parki pełne rowerzystów, biegaczy i oblegane kluby fitness. Okazuje się, że 2/3 Polaków przyznaje, że uprawiało sport lub ćwiczyło w ciągu ostatniego roku. A w jaki sposób spędzamy czas na urlopie?

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-09-11

  Dni Seniora – Wrocław 2014

  Już za kilka dni stolica Dolnego Śląska stanie się Miastem Seniorów. A wszystko za sprawą Dni Seniora – Wrocław 2014, które odbędą się od 19 do 30 września we Wrocławiu. Organizatorzy przewidzieli sporo różnorodnych atrakcji, m.in. na bicie Kapeluszowego Rekordu Guinnessa.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-08-18

  Polscy seniorzy: bierni, ubodzy i chorzy

  Polscy seniorzy są mniej aktywni niż ich rówieśnicy w innych krajach. Źle oceniają swój stan zdrowia i sytuację finansową – Instytut Badań Edukacyjnych opublikował wyniki badania zdrowia, starzenia się i przechodzenia na emeryturę w Europie. Wzięło w nim udział ponad 86 tys. osób po 50. roku życia z 19 krajów.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-06-26

  Parada Seniorów i Piknik Pokoleń w Warszawie

  Przemarsz ulicami Warszawy i atrakcje w CSW Zamek Ujazdowski, m.in. koncert Ireny Santor oraz Jerzego Połomskiego, bezpłatne badania, poczęstunek oraz wykłady i warsztaty - to tylko niektóre z atrakcji czekających na Seniorów w najbliższą sobotę w Warszawie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-05-16

  Miej cel, aby dłużej żyć

  Ci, którzy stawiają sobie jakieś cele, skuteczniej walczą z przeciwnościami i mają większą wolę sprostania przeciwnościom. Okazuje się, że takie osoby żyją dłużej.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-03-12

  Poznań: V edycja targów Aktywni 50+

  W pierwszy weekend kwietnia rusza w Poznaniu kolejna edycja targów Aktywni 50+. Impreza pozwala na prezentację ofert firm, dla których istotny jest dojrzały odbiorca – doświadczony i świadomy zmieniającego się rynku konsument. W ubiegłym roku w imprezie wzięło udział ponad 130 wystawców i blisko 4000 zwiedzających.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-12-13

  Aktywny senior - rozwiń pasje na emeryturze

  W jesieni życia nie powinno zapominać się o możliwościach rozwoju i dokształcania się. Dzięki temu można efektywnie wykorzystać swój czas wolny.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2013-12-11

  Zdrowi Wiekowi dbają o formę

  Jak zachować witalność osób starszych? To ważny problem, biorąc pod uwagę fakt, że sprawność ruchowa człowieka z wiekiem maleje. Dlatego o kondycję fizyczną powinien dbać każdy senior – to pomoże mu wpływać na samopoczucie i zdrowie – przekonują eksperci i organizatorzy kampanii społecznej „Zdrowi Wiekowi”.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-12-02

  Całodzienna aktywność chroni serce

  Badania przeprowadzone w Szwecji wskazują, że aktywne życie, nawet bez regularnego treningu, jest związane z lepszym zdrowiem serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-11-14

  Kraków: rusza Instytut Jakości Życia Seniora

  Dziś w Krakowie oficjalnie rozpoczyna swoją działalność Instytut Jakości Życia Seniorów. Powołanie do życia Instytutu przypada na Ogólnopolski Dzień Seniora – celem jest bowiem zwrócenie uwagi na kwestie związane z osobami starszymi, a przede wszystkim na dobre praktyki, które mają wpływ na podwyższenie standardu życia seniorów w Polsce.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10