Tematy w Senior.pl - aktywność umysłowa

• 

  2026-08-13

  Nadmiar telewizji kurczy mózg

  Częste oglądanie telewizji w średnim wieku może wiązać się z niekorzystnymi zmianami w mózgu. Osoby deklarujące, że bardzo często oglądały telewizję, po latach miały mniejszą objętość obszarów odpowiedzialnych za pamięć oraz więcej zmian związanych ze starzeniem się mózgu.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2024-05-29

  Demencja – zadania umysłowe podczas ruchu zmniejszają ryzyko choroby

  Rozwiązywanie quizu w grupie podczas jednoczesnego poruszania się po pomieszczeniu - oto połączenie, które jest podstawą nowego narzędzia zaprojektowanego w celu zapobiegania demencji. Opracowano je w ramach projektu „go4cognition" i okazuje się skuteczne w osłabianiu ryzyka demencji.

  Senior.pl » Edukacja

• 

  2023-08-15

  Aktywność przed zabiegiem to mniejsze delirium pooperacyjne

  Po operacji u wielu starszych osób rozwija się delirium, czyli nagłe i silne splątanie. Nawet 10 do 67 procent starszych osób doświadcza majaczenia po zabiegu z powodu problemów niezwiązanych z sercem i 5 do 61 procent seniorów zmaga się z tym po operacji ortopedycznej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-12-13

  Bycie molem książkowym pomaga poprawić sprawność mózgu na starość

  Czytanie książek, pisanie i inne aktywności stymulujące mózg mogą pomóc zachować pamięć w każdym wieku.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2014-03-31

  "Z ziemi włoskiej do Polski” - Salvatore De Bello, nauczyciel polskich seniorów

  Włoch Salvatore De Bello przeprowadził się do Polski w roku 2002 i do dziś mieszka w Warszawie. Jego pasją jest uczenie języka ojczystego oraz przekazywanie różnorodnych ciekawostek o Italii. Zajmuje się prowadzeniem kursów włoskiego, tłumaczeniem i wspieraniem włoskich firm na rynku polskim, a także - jako wolontariusz - poświęca swój czas seniorom. Portal senior.pl rozmawiał z Salvatore o specyfice nauki języka włoskiego, różnicach w sposobie obioru wiedzy przez starszych i młodszych oraz aktywności wolontariackiej.

  Senior.pl » Edukacja

• 

  2012-05-14

  Entuzjazm – sposób na młodość

  Wkładanie „całego serca" w to, co się robi, pomaga poprawić zdrowie mózgu. Uczenie się nowych umiejętności z przyjacielem może przydać zaangażowania. A że warto „zapalać się" do podejmowanych przedsięwzięć, przekonują uczeni, którzy odkryli, że taka postawa pomaga zachować funkcje poznawcze na wysokim poziomie.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2010-03-08

  Okłamuj mózg co do swojego wieku - to pozytywnie wpływa na zdolności poznawcze i samopoczucie

  Jeśli chodzi o zdrowie, wydaje się, że warto okłamywać się co do swojego wieku. To pomoże zachować młodzieńczy wygląd i lepsze samopoczucie

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-10-19

  Aparat dla chorych na Alzheimera udokumentuje wspomnienia

  Dotychczas nie wynaleziono leku na chorobę Alzheimera. Stosowane są jedynie środki, które łagodzą objawy choroby. Obok medykamentów, minimalizowanie symptomów jest zadaniem wczesnej profilaktyki obejmującej ćwiczenia fiozyczne i umysłowe. Teraz pacjentom przyszli w sukurs naukowcy - opracowali urządzenie, które ma pomóc w zapamiętywaniu codziennych wydarzeń.

  Senior.pl » Internet

• 

  2009-05-06

  Sposoby na utrzymanie umysłu i pamięci w dobrej kondycji

  Nie jesteśmy całkowicie zdeterminowani genetyką, stan naszego umysłu zależy także od nas samych. Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie mentalnych możliwości na zadowalającym stopniu jest ćwiczenie „mięśni" znajdujących się pomiędzy uszami, piszą eksperci z AARP (American Association of Retired Persons, Amerykańskie Stowarzyszenie Emerytów). Dyskusje między naukowcami zajmującymi się badaniem mózgu przekonują, że codziennie można trenować „łepetynę" na różne sposoby.

  Senior.pl » Edukacja

• 2009-04-29

  Konferencja o aktywności seniorów

  4 i 5 czerwca w Gdyni odbędzie się konferencja zatytułowana "Zawsze Aktywni". Jej tematem będzie aktywność fizyczna i umysłowa osób w podeszłym wieku. Pomysłodawcą spotkania jest Komisja Sportu Związku Miast Bałtyckich, a prelekcje wygłoszą przedstawiciele pięciu krajów europejskich: Szwecji, Finlandii, Danii, Niemiec i Norwegii.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2009-04-22

  Powstrzymać chorobę Alzheimera: profilaktyka dla każdego

  Coraz więcej dowodów naukowych wskazuje na to, że przed chorobą Alzhaimera może nas uchronić zwiększona aktywność - fizyczna, ale przede wszystkim umysłowa. Stymulacja umysłu zwalnia postęp demencji, utratę pamięci i słabnięcie wzroku.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2