Tematy w Senior.pl - GOPR
-
![Bezpieczeństwo w górach według TOPR [Fot. FS-Stock - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezpieczenstwo-w-gorach-wedlug-TOPR_img5af16e94bfaab.jpg "Bezpieczeństwo w górach według TOPR [Fot. FS-Stock - Fotolia.com]")
Bezpieczeństwo w górach według TOPR
Odpowiednie wyposażenie, dobrze zaplanowana trasa i garść niezbędnych informacji. Doświadczony ratownik TOPR podpowiada, jak przygotować się na weekendową wyprawę w góry, by przebiegła bezpiecznie i bezproblemowo.
-
![Zima w górach. Ratownicy podsumowali sezon [© Vasily Merkushev - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zima-w-gorach-Ratownicy-podsumowali-sezon_img5543ffe216622.jpg "Zima w górach. Ratownicy podsumowali sezon [© Vasily Merkushev - Fotolia.com]")
Zima w górach. Ratownicy podsumowali sezon
Powoli dobiega końca sezon zimowy w górach. Ratownicy górscy podsumowali cztery miesiące zimowych miesięcy w górach (od grudnia do marca). W tym czasie Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe oraz Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratownicze udzieliły pomocy w sumie ponad 5 tysiącom osób.
![Remisja cukrzycy - dieta niskowęglowodanowa da taki efekt [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Remisja-cukrzycy-8211-dieta-niskoweglowodanowa-da-taki-efekt_img64459cad84e41.jpg "Remisja cukrzycy - dieta niskowęglowodanowa da taki efekt [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]")
![Lubimy e-zakupy [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Lubimy-e-zakupy_img4ed6bff7cbe00.jpg "Lubimy e-zakupy [© goodluz - Fotolia.com]")
![Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-sprzyja-nadcisnieniu_img64c4d8b08b953.jpg "Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
