Porady - pytania i odpowiedzi

2013-11-16 14:42 autor: mirka1958

9 282 odsłon

Refluks żołądka - co robić?

Jak sobie pomóc w refluksie żołądka?

[ porady z tej kategorii ]

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2013-11-16 15:01 autor odpowiedzi: konto usunięte

    Pomóc może dieta.Należy wykluczyć te produkty, które pobudzają soki żołądkowe- rosoły, buliony, ostre, pikantne potrawy. Nie wolno spożywać cytrusów, zwłaszcza kwaśnych. Należy też unikać czekolady. Potrawy powinny być łagodne. Trzeba pożegnać się z kawą, herbatą, napojami gazowanymi, alkoolem i papierosami.
    konto usunięte zaktualizował/a odpowiedź 2013-12-31 11:37
    Najważniejsza jest wizyta u lekarza i branie leków.

    Oceń odpowiedź 0 4

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-11-18 10:24 autor odpowiedzi: ciotka Klotka

    Pewnie wszelkie informacje już wyczytałaś w necie więc podam Ci sposoby, które sama stosuję:

    • zachować dietę, tak jak podała przedmówczyni
    • pić rumianek i siemie lniane
    • nie "polegiwać" w ciągu dnia, raczej zachowywać pozycje pionową
    • jeść często w mniejszych ilościach
    • nie objadać się przed spaniem, ostatni posiłek jeść ok. 18
    • do spania ułożyć posłanie tak aby głowa była dosyć wysoko względem ciała

    Mam nadzieję, że te drobne rady przyniosą ci ulgę, czego Ci życzę :)

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-11-21 16:09 autor odpowiedzi: basiar2002

    Trzeba zwracać uwagę na spożywanie potraw, nie jeść ostrych , tłustych i kwaśnych potraw. Słodycze z umiarem jeśli czekolada to 2 kosteczki dziennie. Pić kefir i mleko , herbatki rumiankowe, siemie lniane.  Pozdrawiam.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-05 01:45 autor odpowiedzi: smiling

    zachować dietę nie jeść tłustych  posiłków ; mięso -dpada golonka , żeberka , drób - gęsi, kaczki  , kiełbasy  ,podroby. Nie jemy smażonych dan , odpadają hamburgery i tym podobne . Nie należy jeść  tłustego nabiału, nie pijemy napojów gazowanych jak i kawy

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

Zobacz także

DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.



Na skróty

REKLAMA

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Choroby, Objawy, Leczenie

Eksperci radzą

Ostatnio zadane pytania

Ostatnio udzielone odpowiedzi

Artykuły

Tematy

Poprzednie pytania