2023-09-25
Wiadomo, że pięć porcji warzyw i owoców daje dobre efekty dla zdrowia człowieka. Najkorzystniejszy mix zaś składa się dwóch porcji warzyw i owoców - to prawdopodobnie optymalna ilość zapewniająca dłuższe życie, mówią eksperci.
Senior.pl » Zdrowie
Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć
Bezsenność a zdrowie
Poranne wstawanie – naturalne światło zmniejsza zmęczenie