Strona główna » Tematy › zaburzenia psychiczne

Tematy w Senior.pl - zaburzenia psychiczne

2022-08-05

Długotrwała dieta wysokotłuszczowa sprzyja chorobie Alzheimera

Nowe badania dowodzą, że tłuste posiłki mogą nie tylko poszerzaćtalię, ale także siać spustoszenie w mózgu.

Senior.pl » Choroby
2022-06-17

Muzyka osłabia zaburzenia lękowe

Terapie łączące muzykę i stymulację rytmu słuchowego (auditory beat stimulation, ABS) skutecznie zmniejszają stany lękowe u części pacjentów.

Senior.pl » Choroby
2022-06-09

COVID-19 zwiększa ryzyko zaburzeń psychicznych

Pacjenci z COVID-19 mają o około 25 proc. zwiększone ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych w ciągu czterech miesięcy po zakażeniu, w porównaniu z osobami, które zmagają się z innymi rodzajami infekcji dróg oddechowych, informują pracownicy Oregon State University.

Senior.pl » Choroby
2022-03-23

Probiotyki pomagają osłabiać objawy depresji

Kilkanaście probiotyków może być pomocnych w walce z objawami depresji.

Senior.pl » Choroby
2022-03-17

(Nie)zwykłe zastosowania kapusty kiszonej

Świeża kiszona kapusta jest niskokaloryczna i dostarcza ważnych składników. Zawiera m. in. witaminę C, witaminę K, potas, wapń, żelazo, kwas foliowy. Jeśli chodzi o kulinarne sposoby wykorzystania kapusty, w Polsce najpopularniejszy jest chyba bigos i surówki. Bez względu jednak do jakich potraw dodaje się tę kapustę, warto pamiętać, by nie zabrakło jej w cotygodniowym menu, bo bardzo przydaje się organizmowi. Oto kilka ważnych dla nas efektów tego produktu:

Senior.pl » Zdrowie
2021-12-24

Alkohol zwiększa poczucie szczęścia, ale tylko chwilowo…

Ludzie są chwilowo szczęśliwsi, gdy piją alkohol, ale w dłuższej perspektywie picie większej ilości napojów wyskokowych nie sprawia, że są bardziej zadowoleni z życia.

Senior.pl » Styl życia
2021-12-06

Pandemia zaburzyła nasz sen. Sprawiła, że słabiej odpoczywamy

Wiele osób prawdopodobnie doświadczyło problemów ze snem z powodu pandemii COVID-19. Jak odkryli uczeni z Washington State University, stres, lęk i depresja podczas pierwszych kilku tygodni pandemii wiązały się z niższą jakością snu i spowodowały, że odpoczynek był krótszy niż zwykle.

Senior.pl » Choroby
2021-11-23

Żal - dlaczego niektórzy przeżywają żałobę przez wiele lat

Żal jest powszechnym odczuciem i większość z nas z dużym prawdopodobieństwem w jakimś momencie swojego życia doświadczy bólu po śmierci kogoś bliskiego.

Senior.pl » Związki
2021-10-16

Niski status społeczny „zachęca” do kupowania ponad miarę

Poczucie bezsilności może wywoływać silne pragnienie zakupu czegoś bardzo drogiego.

Senior.pl » Finanse
2021-09-28

Niedobór snu prowadzi do zaburzeń emocjonalnych

Od dawna eksperci sądzą, że brak snu może „siać spustoszenie" w naszych emocjach. Jest to szczególnie widoczne u żołnierzy w strefach walk, rezydentów medycznych, a nawet u świeżo upieczonych rodziców. Teraz ta teoria ma neurologiczne podstawy, mówią pracownicy University of Callfornia, Berkeley i Harvard Medical School.

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-15

Pandemia COVID-19 wywołała zaburzenia snu

Wiele osób doświadczyło zaburzeń snu w związku z pandemią COVID‑19. Uczeni z Washington State University pokazali, że stres, lęk i objawy depresji podczas pierwszych kilku tygodni pandemii wiązały się z krótszym snem i jego niższą jakością.

Senior.pl » Choroby
2021-04-30

Wysiłek fizyczny jest dobry dla… zdrowia psychicznego

Aktywność fizyczna jest dobra dla zdrowia psychicznego. A im bardziej zróżnicowane treningi, tym lepiej, mówią uczeni z Uniwersytetu w Bazylei. Jednym z powodów nasilenia problemów mentalnych w pandemii jest nie tylko izolacja, ale właśnie ograniczenie wysiłku fizycznego.

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-12

Stres wywołuje zaburzenia odżywiania

Uczeni z University of Texas odkryli u myszy obwód neurologiczny, który po aktywacji zwiększał poziom stresu, jednocześnie zmniejszając chęć zwierząt do jedzenia.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-21

Jak poprawić sen

Wraz z wiekiem zmianie ulega kilka aspektów ich życia, w tym wzorce snu. Ludzie starsi potrzebują około siedmiu do ośmiu godzin snu na dobę, wielu zaś sypia krócej, co może zwiększać ryzyko problemów zdrowotnych.

Senior.pl » Styl życia
2020-10-13

Akcja WHO: wykonaj ruch dla zdrowia psychicznego – #MoveForMentalHealth

Kilka dni temu zainicjowano nową globalną akcję #h, której celem jest zwiększenie inwestycji w zdrowie psychiczne. Mają w tym pomóc media społecznościwe.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13