Tematy w Senior.pl - zaburzeia snu
-
![Jakość snu zależy od tego co jemy [© monticellllo - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jakosc-snu-zalezy-od-tego-co-jemy_img51253009447dd.jpg "Jakość snu zależy od tego co jemy [© monticellllo - Fotolia.com]")
Jakość snu zależy od tego co jemy
Rytm i jakość snu zależy od tego, co jemy. Kto spożywa więcej kalorii, doświadcza intensywniejszych problemów z nocnym odpoczynkiem.
-
![Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji [fot. Silviu on the street from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uwaznosc-mindfulness-w-polaczeniu-z-terapia-behawioralna-to-skuteczniejsze-leczenie-depresji_img6851d8f48cca9.jpg "Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji [fot. Silviu on the street from Pixabay]")
Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji
- Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry
- Sztuczna inteligencja szacuje wiek biologiczny na podstawie zdjęć twarzy pacjentów z rakiem
- Suchość w ustach (kserostomia) – nowa szansa na walkę z tym zaburzeniem
- Jaka dieta roślinna przedłuża życie
- Ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, nawet, gdy metabolizm szwankuje
- Nić dentystyczna pomoże na bieżąco mierzyć poziom stresu
![Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Co-zrobic-gdy-bola-stawy_img5b1fd949d4e9b.jpg "Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]")
![Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-kluczem-do-zachowania-odpowiedniego-poziomu-witaminy-D-zima_img6852af3fbd602.jpg "Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
