Tematy w Senior.pl - wzmocnienie mięśni
-
![Tai Chi chroni przed upadkami [© ysbrandcosijn - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tai-Chi-chroni-przed-upadkami_img50d3afbadedde.jpg "Tai Chi chroni przed upadkami [© ysbrandcosijn - Fotolia.com]")
Tai Chi chroni przed upadkami
Upadki osób starszych są prawdziwą plagą. Nawet pozornie niegroźne, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet do śmierci. Według najnowszych badań przeprowadzonych w uczonych z Ośrodka Badań nad Starzeniem się Instytutu Geriatrii Uniwersytetu Sherbrooke, praktykowanie Tai Chi może zmniejszyć ryzyko upadku o prawie jedną trzecią.
-
![Jak praca na nocną zmianę zaburza metabolizm i sprzyja chorobom [fot. OptLasers from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-praca-na-nocna-zmiane-zaburza-metabolizm-i-sprzyja-chorobom_img626c671da48ff.jpg "Jak praca na nocną zmianę zaburza metabolizm i sprzyja chorobom [fot. OptLasers from Pixabay]")
Jak praca na nocną zmianę zaburza metabolizm i sprzyja chorobom
- Nowo opracowana wkładka do butów zmniejszy ryzyko owrzodzeń u diabetyków
- Nikotyna zwiększa ryzyko nadciśnienia płucnego
- Jak zmiany w diecie pomagają przy chorobie płuc
- Jak papierosy zaburzają sen
- Empatia i altruizm – dlaczego pomagamy innym
- Samotność nasila się we wczesnej dorosłości i wieku starszym
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Dwie dekady siedzącego trybu życia to dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. tookapic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dwie-dekady-siedzacego-trybu-zycia-to-dwukrotnie-wyzsze-ryzyko-przedwczesnej-smierci_img5f8a0a29644dc.jpg "Dwie dekady siedzącego trybu życia to dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. tookapic from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
