Tematy w Senior.pl - tanka mięśniowa

• 2010-06-04

  Pij mleko, będziesz... w dobrej formie

  Wypijanie szklanki zimnego mleka to rzecz, którą zwykle kojarzymy z dzieciństwem. Jednak według badań przeprowadzonych przez naukowców z McMaster University w Kanadzie, pijąc mleko po treningu może zyskać tkankę mięśniową i stracić więcej tłuszczu, pisze Siski Green z sagazone.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1