Tematy w Senior.pl - siłownia
-
![Codzienna aktywność lepsza niż wizyta na siłowni [© michaeljung - Fotolia.com.com]](http://www.senior.pl/Codzienna-aktywnosc-lepsza-niz-wizyta-na-silowni_img51119d9b45e8a.jpg "Codzienna aktywność lepsza niż wizyta na siłowni [© michaeljung - Fotolia.com.com]")
Codzienna aktywność lepsza niż wizyta na siłowni
Regularny wybór schodów zamiast windy daje tak dobre efekty jak chodzenie na siłownię, mówią amerykańscy naukowcy.
-
Jennifer Lopez ćwiczy, bo musi
Jennifer Lopez jest szczerze przerażona perspektywą wykonywania ćwiczeń fizycznych do końca życia.
-
-
![Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry [fot. Robertas Riabovas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Suplementy-witaminowe-pomagaja-powstrzymac-rozwoj-jaskry_img684e72bf6d2c0.jpg "Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry [fot. Robertas Riabovas from Pixabay]")
- Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji
- Sztuczna inteligencja szacuje wiek biologiczny na podstawie zdjęć twarzy pacjentów z rakiem
- Jaka dieta roślinna przedłuża życie
- Suchość w ustach (kserostomia) – nowa szansa na walkę z tym zaburzeniem
- Ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, nawet, gdy metabolizm szwankuje
- Nić dentystyczna pomoże na bieżąco mierzyć poziom stresu
![Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Co-zrobic-gdy-bola-stawy_img5b1fd949d4e9b.jpg "Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]")
![Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-kluczem-do-zachowania-odpowiedniego-poziomu-witaminy-D-zima_img6852af3fbd602.jpg "Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
