Każdy moment jest dobry na rzucanie palenia. Pozbycie się nałogu polepsza samopoczucie, wygląd i pozwala uchronić się przed rożnymi dolegliwościami. Aby zwiększyć motywację do walki z nałogiem, warto uświadomić sobie związane z tym korzyści. Im bardziej konkretne dane, tym bardziej sprecyzowany cel i rozumienie zyskanego dzięki wysiłkowi dobra.
Szybko postawiona diagnoza to wielu przypadkach podstawa skutecznej terapii. Czas jest szczególnie cenny w przypadku chorób nowotworowych.
Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie