Tematy w Senior.pl - jogging

• 

  2012-01-26

  Jak włączyć aktywność fizyczną do codziennego rozkładu dnia?

  Jeśli jednym z noworocznych postanowień jest regularnie podejmowana aktywność fizyczna, nie można było wybrać lepiej, zapewniają eksperci ds. zdrowia. Problem polega „tylko" na wdrożeniu pomysłu w życie, które - jak wielu narzeka - zbyt szybko się toczy. Oto kilka pomysłów.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2011-10-13

  Biegaj przez okrągły rok!

  Powoli kończy się sezon na jogging. Jesienna aura nie musi jednak oznaczać konieczności rezygnowania z ulubionej formy aktywności fizycznej. Sprawdzamy, czy bieżnia może być skutecznym zamiennikiem dla joggingu na świeżym powietrzu.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2011-09-26

  Czekolada polecana na poprawę aktywności fizycznej

  Kolejne dobre wiadomości dla miłośników czekolady. Okazuje się, że czekolada może pomóc w podejmowaniu aktywności fizycznej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2011-01-29

  Sposoby na przeziębienie

  Przeziębienie zwykle dopada nas jesienią i wczesną wiosną. Jednak w tym roku to zima jest porą najmniej przychylną dla naszego organizmu. Możemy, przynajmniej częściowo, bronić się przed infekcjami. Wystarczy mądrze jeść, więcej się ruszać i komfortowo spać.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3