Tematy w Senior.pl - dieta optymalna

• 

  2006-12-13

  Dieta niskowęglowodanowa

  Dieta o niskiej zawartości węglowodanów zalecana jest osobom z nadwagą, lecz także tym, którzy chcą polepszyć swoje zdrowie i witalność. Ta forma odżywiania charakteryzuje się znacznym zmniejszeniem ilości węglowodanów oraz zastąpieniem ich tłuszczami (z których pochodzi 60-70 procent dziennej dawki kalorii) i białkami.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1