Tematy w Senior.pl - aktywność fizyczną
-
![Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Niedobory-snu-sprzyjaja-odkladaniu-sie-tluszczu-wokol-brzucha_img683ccaf96b771.jpg "Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha [fot. ChatGPT]")
Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha
Brak odpowiedniej ilości snu w połączeniu z nieograniczonym dostępem do jedzenia prowadzi do zwiększonego spożycia kalorii, a w konsekwencji do odkładania się tłuszczu, szczególnie tego w okolicach brzucha.
-
![Ból pleców - osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Bol-plecow-8211-oslabi-go-uwaznosc-i-terapia-poznawczo-behawioralna_img683caade43bc3.jpg "Ból pleców - osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna [fot. ChatGPT]")
Ból pleców – osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna
- Otyłość główną przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego
- Śmierć z powodu raka – 40 proc. zgonów jest spowodowanych modyfikowalnymi czynnikami
- Wiek biologiczny starszy niż metrykalny to wyższe ryzyko demencji
- Maszynowy algorytm w chwilę oceni ryzyko chorób serca i złamań
- Karma wraca? Jak ją oceniamy u siebie i innych
- Smartwatch pomoże nam uchronić się przed kolejną pandemią
![Dieta i ćwiczenia pomogą uchronić się przed chorobami serca po menopauzie [fot. Bruno from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-i-cwiczenia-pomoga-uchronic-sie-przed-chorobami-serca-po-menopauzie_img674419d251eb3.jpg "Dieta i ćwiczenia pomogą uchronić się przed chorobami serca po menopauzie [fot. Bruno from Pixabay]")
![Jak kofeina wpływa na sen i regenerację mózgu [fot. Anja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-kofeina-wplywa-na-sen-i-regeneracje-mozgu_img683f5f2aab2be.jpg "Jak kofeina wpływa na sen i regenerację mózgu [fot. Anja from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
