Tematy w Senior.pl - Slow jogging
-
![Slow jogging - biegać każdy może [© dbunn - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slow-jogging-8211-biegac-kazdy-moze_img577839a0820ca.jpg "Slow jogging - biegać każdy może [© dbunn - Fotolia.com]")
Slow jogging – biegać każdy może
Z wiekiem pewne mięśnie zanikają, dlatego ważna jest aktywność fizyczna. Coraz więcej Polaków przekonuje się do japońskiej metody niko niko, czyli „truchtania z uśmiechem”.
-
![Nieinwazyjna stymulacja mózgu pomaga w leczeniu depresji [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nieinwazyjna-stymulacja-mozgu-pomaga-w-leczeniu-depresji_img63b01527f36aa.jpg "Nieinwazyjna stymulacja mózgu pomaga w leczeniu depresji [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]")
- Okres okołomenopauzalny – ryzyko depresji nasila się o 40 proc.
- Witamina D – odpowiednie dawki poprawiają pamięć, nadmierne opóźniają czas reakcji
- Nawet krótko trwający smutek sprzyja nadmiernemu wydawaniu pieniędzy
- Zacznij się ruszać – tak poprawisz jakość swojego życia
- Smutek oddziałuje na postrzeganie kolorów
- Jak praca na nocną zmianę zaburza metabolizm i sprzyja chorobom
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Jak papierosy zaburzają sen [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-papierosy-zaburzaja-sen_img63bb4fe35f8b0.jpg "Jak papierosy zaburzają sen [fot. Tumisu from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
