Tematy w Senior.pl - Nadciśnienie
-
![Tygodniowe wakacje uchronią przed chorobami serca [© Darren Baker - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tygodniowe-wakacje-uchronia-przed-chorobami-serca_img51c442c01b578.jpg "Tygodniowe wakacje uchronią przed chorobami serca [© Darren Baker - Fotolia.com]")
Tygodniowe wakacje uchronią przed chorobami serca
Nawet kryzys nie powinien powstrzymywać przed wybraniem się na choćby tygodniowe wakacje. Warto wyjechać nawet na tak krótki wypoczynek, dzięki niemu bowiem można zmniejszyć nawet o 20 procent ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
-
![Europejska Agencja Leków ostrzega przed lekiem Diclofenac [© snapfoto105 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Europejska-Agencja-Lekow-ostrzega-przed-lekiem-Diclofenac_img51be388346627.jpg "Europejska Agencja Leków ostrzega przed lekiem Diclofenac [© snapfoto105 - Fotolia.com]")
Europejska Agencja Leków ostrzega przed lekiem Diclofenac
Europejska Agencji Leków (EMA) przeanalizowała działanie Diclofenacu i stwierdziła, że lek stwarza podobne zagrożenia jak selektywne inhibitory COX-2, zwłaszcza gdy jest stosowany w dużych dawkach (150 mg) lub gdy jest zażywany długoterminowo.
-
![Jak schudnąć jedząc fast food - dieta prof. Hauba [© ExQuisine - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-schudnac-jedzac-fast-food-8211-dieta-prof-Hauba_img51b113f0ceafb.jpg "Jak schudnąć jedząc fast food - dieta prof. Hauba [© ExQuisine - Fotolia.com]")
Jak schudnąć jedząc fast food – dieta prof. Hauba
Zbliża się sezon plażowania i wielu ludzi zaczyna myśleć o wprowadzeniu jakichś zasad, które pomogłyby schudnąć i lepiej prezentować się w stroju kąpielowym. W tym przedwakacyjnym okresie można też obserwować wzrost popularności niestandardowych sposobów na pozbycie się nadmiaru kilogramów. Jednym z nich jest dieta prof. Hauba.
-
![Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wapn-daje-kobietom-szanse-na-dluzsze-zycie_img51a30455cdc47.jpg "Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie
Dieta bogata w wapń wydłuża życie kobiet. Do takich wniosków doszli kanadyjscy badacze po analizie danych 9 tysięcy uczestników.
-
![22 maja - Europejski Dzień Walki z Otyłością [© Jaimie Duplass - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/22-maja-8211-Europejski-Dzien-Walki-z-Otyloscia_img519bedb80892f.jpg "22 maja - Europejski Dzień Walki z Otyłością [© Jaimie Duplass - Fotolia.com]")
22 maja – Europejski Dzień Walki z Otyłością
Dziś obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. Na tle kontynentu problem nadmiaru kilogramów w naszym kraju nie jest najpilniejszy, ale siła jego oddziaływania rośnie. Eksperci apelują o wzrost świadomości w zakresie niebezpieczeństw związanych z nadwagą i otyłością.
-
![Joga pomaga obniżyć ciśnienie [© Shmara - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Joga-pomaga-obnizyc-cisnienie_img5196adee4358c.jpg "Joga pomaga obniżyć ciśnienie [© Shmara - Fotolia.com]")
Joga pomaga obniżyć ciśnienie
Ludzie, którzy praktykują jogę, mogą cieszyć się lepszym zdrowiem. Z nowego badania wynika, że ten starożytny system ćwiczeń bywa pomocy w walce z nadciśnieniem.
-
![Leczenie nadciśnienia a problemy z potencją [© steheap - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Leczenie-nadcisnienia-a-problemy-z-potencja_img519570a29e96a.jpg "Leczenie nadciśnienia a problemy z potencją [© steheap - Fotolia.com]")
Leczenie nadciśnienia a problemy z potencją
Każdego roku przyczyną śmierci tysięcy Polaków są schorzenia sercowo-naczyniowe. Niewłaściwa dieta, brak ruchu i stres sprawiają, że obecnie co trzecia osoba ma problem z nadciśnieniem. Pomimo apeli lekarzy, wiele osób, zwłaszcza mężczyzn, podejmuje decyzję o zaprzestaniu przyjmowania leków. Wpływ na ten stan rzeczy ma obniżona sprawność seksualna, która pojawia się po rozpoczęciu przyjmowania leków na nadciśnienie.
-
![Flawonoidy pomagają mężczyznom ochronić się przed chorobą Parkinsona [© Studio M - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Flawonoidy-pomagaja-mezczyznom-ochronic-sie-przed-choroba-Parkinsona_img519155e9ebd95.jpg "Flawonoidy pomagają mężczyznom ochronić się przed chorobą Parkinsona [© Studio M - Fotolia.com]")
Flawonoidy pomagają mężczyznom ochronić się przed chorobą Parkinsona
Mężczyźni, którzy stosują dietę bogatą w liczne produkty z zawartością flawonoidów, są mniej podatne na rozwój choroby Parkinsona.
-
![Winogrona chronią nadciśnieniowców przed niewydolnością serca [© Martin Schlecht - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Winogrona-chronia-nadcisnieniowcow-przed-niewydolnoscia-serca_img5186d03d7feba.jpg "Winogrona chronią nadciśnieniowców przed niewydolnością serca [© Martin Schlecht - Fotolia.com]")
Winogrona chronią nadciśnieniowców przed niewydolnością serca
Winogrona są naturalnym źródłem przeciwutleniaczy i polifenoli, które naukowcy uważają za korzystne dla zdrowia. Przykładowo, jedzenie tych owoców może zapobiec niewydolności serca przy nadciśnieniu.
-
![Wiosenne zmęczenie - odpowiedzialne zmiany ciśnienia [© aramis56 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wiosenne-zmeczenie-8211-odpowiedzialne-zmiany-cisnienia_img517850fe03f14.jpg "Wiosenne zmęczenie - odpowiedzialne zmiany ciśnienia [© aramis56 - Fotolia.com]")
Wiosenne zmęczenie – odpowiedzialne zmiany ciśnienia
Istnieje ściśle określona zależność pomiędzy warunkami zewnętrznymi a poziomem ciśnienia, które spada średnio o 0,14 punktu dla każdego stopnia temperatury zarejestrowanej w ciągu dnia.
-
![Zmniejszenie ilości soli w diecie obniża ciśnienie [© Daniel Täger - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zmniejszenie-ilosci-soli-w-diecie-obniza-cisnienie_img5174615b71179.jpg "Zmniejszenie ilości soli w diecie obniża ciśnienie [© Daniel Täger - Fotolia.com]")
Zmniejszenie ilości soli w diecie obniża ciśnienie
Naukowcy z Trial of Non-pharmacologic Interventions in the Elderly (TONE) wykazali, że zmniejszenie ilości soli w diecie skutkuje obniżeniem ciśnienia krwi.
-
![Sok z buraków obniża ciśnienie [© bergamont - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sok-z-burakow-obniza-cisnienie_img51707edb65cab.jpg "Sok z buraków obniża ciśnienie [© bergamont - Fotolia.com]")
Sok z buraków obniża ciśnienie
Buraki są dobrym źródłem kwasu foliowego, potasu i azotanów. Szklanka soku z tych warzyw dziennie może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, wynika z nowego brytyjskiego badania.
-
![Świętuj Dzień Czekolady [© James Thew - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Swietuj-Dzien-Czekolady_img5167f0913239b.jpg "Świętuj Dzień Czekolady [© James Thew - Fotolia.com]")
Świętuj Dzień Czekolady
Czekolada jest jednym z najpopularniejszych smakołyków na świecie. Dziś obchodzimy jeden z kilku poświęconych jej dni w roku. Warto poświętować...
-
![Obfite śniadanie i lekka kolacja pomogą obniżyć ciśnienie [© denio109 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Obfite-sniadanie-i-lekka-kolacja-pomoga-obnizyc-cisnienie_img5161a2d7f29e7.jpg "Obfite śniadanie i lekka kolacja pomogą obniżyć ciśnienie [© denio109 - Fotolia.com]")
Obfite śniadanie i lekka kolacja pomogą obniżyć ciśnienie
Istotne znaczenie ma nie tylko, co, ale i kiedy się je. Kalorie przyjęte w godzinach wieczornych są trudniejsze do spalenia i powodują więcej szkód.
-
![Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie [© Printemps - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-trybula-ogrodowa-na-nadcisnienie-i-lepsze-trawienie_img5161a2408fba9.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie [© Printemps - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu: trybula ogrodowa na nadciśnienie i lepsze trawienie
Trybula ogrodowa to jednoroczna roślina pochodząca z obszaru Kaukazu mająca zastosowanie kulinarne (jako przyprawa), a także lecznicze - głównie jako środek na wspomaganie trawienia.
-
-
![Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji [fot. Silviu on the street from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uwaznosc-mindfulness-w-polaczeniu-z-terapia-behawioralna-to-skuteczniejsze-leczenie-depresji_img6851d8f48cca9.jpg "Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji [fot. Silviu on the street from Pixabay]")
Uważność (mindfulness) w połączeniu z terapią behawioralną to skuteczniejsze leczenie depresji
- Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry
- Sztuczna inteligencja szacuje wiek biologiczny na podstawie zdjęć twarzy pacjentów z rakiem
- Suchość w ustach (kserostomia) – nowa szansa na walkę z tym zaburzeniem
- Jaka dieta roślinna przedłuża życie
- Ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, nawet, gdy metabolizm szwankuje
- Nić dentystyczna pomoże na bieżąco mierzyć poziom stresu
![Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Co-zrobic-gdy-bola-stawy_img5b1fd949d4e9b.jpg "Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]")
![Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-kluczem-do-zachowania-odpowiedniego-poziomu-witaminy-D-zima_img6852af3fbd602.jpg "Ćwiczenia kluczem do zachowania odpowiedniego poziomu witaminy D zimą [fot. ChatGPT]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
