Tematy w Senior.pl - BMI
-
![Otyłość zabija coraz więcej ludzi [© sharaku1216 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-zabija-coraz-wiecej-ludzi_img5954bb60860f7.jpg "Otyłość zabija coraz więcej ludzi [© sharaku1216 - Fotolia.com]")
Otyłość zabija coraz więcej ludzi
Z nowych badań wynika, że w 2015 roku z powodu otyłości zmarło o 30 proc. więcej ludzi niż w roku 1990. Problem nadmiernej wagi jest coraz powszechniejszy.
-
![Za nadwagę może odpowiadać... poczucie winy [Fot. andriano_cz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Za-nadwage-moze-odpowiadac-poczucie-winy_img593e7f898f7ad.jpg "Za nadwagę może odpowiadać... poczucie winy [Fot. andriano_cz - Fotolia.com]")
Za nadwagę może odpowiadać... poczucie winy
Jeśli masz nadwagę i trudno ci się powstrzymać od jedzenia, jednym z czynników tego może być poczucie winy...
-
![Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci [© Gennadiy Poznyakov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-brzuszna-to-duzo-wieksze-ryzyko-wczesniejszej-smierci_img5907b68d09f86.jpg "Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci [© Gennadiy Poznyakov - Fotolia.com]")
Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci
Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej wokół talii, grozi ci przedwczesna śmierć.
-
![Prawidłowy wskaźnik BMI zmniejszy ilość ataków migreny [© Olga Marc - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Prawidlowy-wskaznik-BMI-zmniejszy-ilosc-atakow-migreny_img58f8f8f9cc92d.jpg "Prawidłowy wskaźnik BMI zmniejszy ilość ataków migreny [© Olga Marc - Fotolia.com]")
Prawidłowy wskaźnik BMI zmniejszy ilość ataków migreny
Waga może mieć wpływ na ilość ataków migreny, sprzyja ich częstszemu pojawianiu się, gdy ma się niedowagę lub nadmiar kilgramów.
-
![Siedzący tryb życia zagraża zdrowiu serca [© Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Siedzacy-tryb-zycia-zagraza-zdrowiu-serca_img58c1b535c5c24.jpg "Siedzący tryb życia zagraża zdrowiu serca [© Kurhan - Fotolia.com]")
Siedzący tryb życia zagraża zdrowiu serca
Wielogodzinne przesiadywanie przy biurku czy przed telewizorem zagraża zdrowiu serca i sprzyja utracie kontroli nad wagą.
-
![Dieta kontra rak piersi - pomoże np. jogurt [© lilechka75 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-kontra-rak-piersi-8211-pomoze-np-jogurt_img58b8b293e40a0.jpg "Dieta kontra rak piersi - pomoże np. jogurt [© lilechka75 - Fotolia.com]")
Dieta kontra rak piersi – pomoże np. jogurt
Od dawna wiadomo, że dieta ma wpływ na ryzyko rozwoju różnych rodzajów raka. Teraz odkryto, spożywanie dużych ilości jogurtu może mieć efekty ochronne, a określone sery mogą sprzyjać chorobie.
-
![Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium [© anetlanda - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wystarczy-schudnac-by-zmniejszyc-ryzyko-raka-endometrium_img589ce0982be91.jpg "Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium [© anetlanda - Fotolia.com]")
Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium
Kobiety, które pozostają aktywne fizycznie i utrzymują prawidłową wartość BMI, mają niższe ryzyko zachorowania na nowotwór endometrium.
-
![Jak skutecznie schudnąć? Trzeba przejść na dietę z partnerem [© Minerva Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-skutecznie-schudnac-Trzeba-przejsc-na-diete-z-partnerem_img5891173bb7576.jpg "Jak skutecznie schudnąć? Trzeba przejść na dietę z partnerem [© Minerva Studio - Fotolia.com]")
Jak skutecznie schudnąć? Trzeba przejść na dietę z partnerem
Jeśli chcesz schudnąć, namów na zmianę nawyków żywieniowych także swojego współmałżonka - razem znacznie łatwiej będzie wam osiągnąć upragniony cel.
-
![Przybierasz na wadze w dorosłym życiu? Grozi ci nowotwór [Nadwaga, © andriano_cz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przybierasz-na-wadze-w-doroslym-zyciu-Grozi-ci-nowotwor_img582ceefde5e67.jpg "Przybierasz na wadze w dorosłym życiu? Grozi ci nowotwór [Nadwaga, © andriano_cz - Fotolia.com]")
Przybierasz na wadze w dorosłym życiu? Grozi ci nowotwór
To, ile przybierasz na wadze w czasie swojego dorosłego życia, ma znaczenie dla ryzyka rozwoju raka w starszym wieku.
-
![Nadmierny BMI i cukrzyca grożą rakiem wątroby [© izida1991 - Fotolia.com, Otyłość]](http://www.senior.pl/Nadmierny-BMI-i-cukrzyca-groza-rakiem-watroby_img5809581126f1d.jpg "Nadmierny BMI i cukrzyca grożą rakiem wątroby [© izida1991 - Fotolia.com, Otyłość]")
Nadmierny BMI i cukrzyca grożą rakiem wątroby
Osoby cierpiące na otyłość i diabetycy mają wyższe ryzyko raka wątroby.
-
![Spacer jak trening - ile kroków dziennie trzeba zrobić [© VTT Studio - Fotolia.com, Trening]](http://www.senior.pl/Spacer-jak-trening-8211-ile-krokow-dziennie-trzeba-zrobic_img58095bdbe7fed.jpg "Spacer jak trening - ile kroków dziennie trzeba zrobić [© VTT Studio - Fotolia.com, Trening]")
Spacer jak trening – ile kroków dziennie trzeba zrobić
Od dawna eksperci ds. zdrowia mówią, że samo spacerowanie może stanowić dostateczny trening dla osób starszych. Dokładniejsze rekomendacje dotyczą długości przechadzek i ich intensywności.
-
![Nowy sposób na otyłość [© meal_meaw - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowy-sposob-na-otylosc_img57d743b954bbb.jpg "Nowy sposób na otyłość [© meal_meaw - Fotolia.com]")
Nowy sposób na otyłość
Amerykanie opracowali urządzenie, które ma pomóc w walce z otyłością - to pompa, która wysysa z żołądka część dostarczanego pokarmu. Twórcy obiecują, że pomoże schudnąć nawet kilkadziesiąt kilogramów.
-
![Otyłość i nadwaga mają związek z 13 nowotworami. Zobacz, jakimi [© yahyaikiz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-i-nadwaga-maja-zwiazek-z-13-nowotworami-Zobacz-jakimi_img57bf68f6d1600.jpg "Otyłość i nadwaga mają związek z 13 nowotworami. Zobacz, jakimi [© yahyaikiz - Fotolia.com]")
Otyłość i nadwaga mają związek z 13 nowotworami. Zobacz, jakimi
Masz nadwagę? Nie odkładaj dłużej decyzji o odchudzaniu. Nadmiar kilogramów sprzyja rozwojowi aż trzynastu nowotworów.
-
![Rak prostaty a waga - choroba jest łagodniejsza u szczupłych mężczyzn [© SENTELLO - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-prostaty-a-waga-8211-choroba-jest-lagodniejsza-u-szczuplych-mezczyzn_img57be389820b51.jpg "Rak prostaty a waga - choroba jest łagodniejsza u szczupłych mężczyzn [© SENTELLO - Fotolia.com]")
Rak prostaty a waga – choroba jest łagodniejsza u szczupłych mężczyzn
Rak prostaty jest znacznie bardziej niebezpieczny w przypadku pacjentów z nadwagą i otyłyścią.
-
![Jak żyć żeby uniknąć choroby Alzheimera [© Monkey Business - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-zyc-zeby-uniknac-choroby-Alzheimera_img57ba051ec4339.jpg "Jak żyć żeby uniknąć choroby Alzheimera [© Monkey Business - Fotolia.com]")
Jak żyć żeby uniknąć choroby Alzheimera
Żeby zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera, trzeba uprawiać sport, stosować zbilansowaną dietę i utrzymywać prawidłowy BMI.
-
-
![Nowy lek może odmienić życie osób z cukrzycą - bez igieł! [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-moze-odmienic-zycie-osob-z-cukrzyca-8211-bez-igiel_img68867fa6b3124.jpg "Nowy lek może odmienić życie osób z cukrzycą - bez igieł! [fot. HeungSoon from Pixabay]")
- Te choroby serca osłabiają zdolności poznawcze
- Pacjenci chudną jeszcze kilka lat po abdominoplastyce
- Papierosy uszkadzają serce, ale rzucenie nałogu pozwala na częściową regenerację
- „Poniedziałkowa chandra” zapisuje się w naszej biologii – nawet na emeryturze odczuwamy stres
- Bóle głowy – przyczyną spięcie mięśni szyi
- Szybsze spacery – klucz do zdrowego starzenia się?
![Stres w pracy - co robić? [Fot. designer491 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Stres-w-pracy-8211-co-robic_img59b2b73f58917.jpg "Stres w pracy - co robić? [Fot. designer491 - Fotolia.com]")
![Szybki spacer (ale krótki, zaledwie 15-minutowy) przedłuży ci życie [fot. Will Eames from Pixabay]](http://www.senior.pl/Szybki-spacer-ale-krotki-zaledwie-15-minutowy-przedluzy-ci-zycie_img688bd599d3214.jpg "Szybki spacer (ale krótki, zaledwie 15-minutowy) przedłuży ci życie [fot. Will Eames from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
