Tematy w Senior.pl -
-
![To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi - mają mniej choliny [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]](http://www.senior.pl/To-laczy-osoby-z-zaburzeniami-lekowymi-8211-maja-mniej-choliny_img690c8bb0e0b2b.jpg "To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi - mają mniej choliny [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]")
To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi – mają mniej choliny
Przeanalizowano dane 25 badań i odkryto, że osoby z zaburzeniami lękowymi mają wyraźnie niższy poziom choliny w mózgu. Cholina jest niezbędnym składnikiem odżywczym odpowiedzialnym za komunikację międzykomórkową i regulację emocjonalną.
-
![Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom [fot. Pixabay]](http://www.senior.pl/Nawet-umiarkowane-picie-alkoholu-sprzyja-nowotworom_img693c90d31d632.jpg "Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom [fot. Pixabay]")
Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom
Alkohol jest już uznawany za przyczynę kilku rodzajów nowotworów, nawet wtedy, gdy jest spożywany w umiarkowanych ilościach. Mimo to picie pozostaje powszechne, a wiele kwestii dotyczących tego, jak często ludzie piją i ile piją, nadal pozostaje niejasnych w kontekście ryzyka zachorowania na raka.
-
![Twój pot może informować o Twoim zdrowiu [fot. un-perfekt z Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-pot-moze-informowac-o-Twoim-zdrowiu_img693b3a8fcffa7.jpg "Twój pot może informować o Twoim zdrowiu [fot. un-perfekt z Pixabay]")
Twój pot może informować o Twoim zdrowiu
Pot zawiera szeroki zakres sygnałów biologicznych, a rosnąca liczba badań sugeruje, że połączenie go ze sztuczną inteligencją i zaawansowaną technologią czujników może odmienić sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i codzienną fizjologię. Takie połączenie może zapewnić nowatorskie i skuteczne podejście do śledzenia dobrostanu organizmu.
-
![Związek znajdujący się w ciemnej czekoladzie może dać efekt odmładzający [fot. Ri Butov z Pixabay]](http://www.senior.pl/Zwiazek-znajdujacy-sie-w-ciemnej-czekoladzie-moze-dac-efekt-odmladzajacy_img693b3842b3e72.jpg "Związek znajdujący się w ciemnej czekoladzie może dać efekt odmładzający [fot. Ri Butov z Pixabay]")
Związek znajdujący się w ciemnej czekoladzie może dać efekt odmładzający
Analizując markery starzenia się DNA i długość telomerów u ponad 1600 osób, naukowcy odkryli, że wyższy poziom teobrominy we krwi wiązał się z młodszym wiekiem biologicznym.
-
![Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-bogata-w-cukry-sprzyja-nawrotom-raka-jelita-grubego_img68e2deb20a625.jpg "Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego [fot. Pexels from Pixabay]")
Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego
Dieta bogata w złożone cukry i produkty obfitujące w węglowodany może prowadzić do nawrotu raka jelita grubego u pacjentów, którzy wcześniej chorowali na tę chorobę.
-
![Odwodnienie nasila stres i związane z nim problemy zdrowotne [fot. Olya Adamovich z Pixabay]](http://www.senior.pl/Odwodnienie-nasila-stres-i-zwiazane-z-nim-problemy-zdrowotne_img693b372fe3084.jpg "Odwodnienie nasila stres i związane z nim problemy zdrowotne [fot. Olya Adamovich z Pixabay]")
Odwodnienie nasila stres i związane z nim problemy zdrowotne
Picie zbyt małej ilości wody może zwiększać podatność na problemy zdrowotne związane ze stresem.
-
![Podtelnek azotu (gaz rozweselający) szybko łagodzi objawy silnej depresji [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Podtelnek-azotu-gaz-rozweselajacy-szybko-lagodzi-objawy-silnej-depresji_img6903fe13ae79e.jpg "Podtelnek azotu (gaz rozweselający) szybko łagodzi objawy silnej depresji [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Podtelnek azotu (gaz rozweselający) szybko łagodzi objawy silnej depresji
Nowe badania wskazują, że podtlenek azotu może szybko łagodzić objawy silnej depresji, także u pacjentów, którzy nie reagują na standardowe leki przeciwdepresyjne.
-
![Pięć sposobów, na jakie mikroplastik niszczy mózg [fot. Silke from Pixabay]](http://www.senior.pl/Piec-sposobow-na-jakie-mikroplastik-niszczy-mozg_img674413c07b6d2.jpg "Pięć sposobów, na jakie mikroplastik niszczy mózg [fot. Silke from Pixabay]")
Pięć sposobów, na jakie mikroplastik niszczy mózg
Nowe badanie ujawnia pięć mechanizmów, poprzez które mikroplastik może wywoływać stan zapalny i powodować uszkodzenia w mózgu.
-
![Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu [fot. ivabalk z Pixabay]](http://www.senior.pl/Wieksze-ilosci-witaminy-C-w-diecie-odmladzaja-skore-poprzez-produkcje-kolagenu_img693732355be41.jpg "Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu [fot. ivabalk z Pixabay]")
Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu
Zwiększenie spożycia witaminy C w diecie może w mierzalny sposób poprawić strukturę i odnowę skóry - istnieje silny związek między tym, co jemy, a tym, jak regeneruje się nasza skóra.
-
![Ludzie są stworzeni do życia w naturze, industrializacja im nie służy... [fot. Joe z Pixabay]](http://www.senior.pl/Ludzie-sa-stworzeni-do-zycia-w-naturze-industrializacja-im-nie-sluzy-8230_img6937334f9d8ee.jpg "Ludzie są stworzeni do życia w naturze, industrializacja im nie służy... [fot. Joe z Pixabay]")
Ludzie są stworzeni do życia w naturze, industrializacja im nie służy…
Nowa analiza antropologów ewolucyjnych Colina Shawa i Daniela Longmana wskazuje, że współczesny świat zmienia się znacznie szybciej, niż może dostosować się do niego ludzkie ciało. Badacze twierdzą, że przewlekły stres oraz wiele problemów zdrowotnych wynika z głębokiego niedopasowania między naszą ewolucyjnie ukształtowaną fizjologią a środowiskiem zdominowanym przez industrializację.
-
![Kimchi istotnie wzmacnia układ odpornościowy [fot. Dongtan Ko from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kimchi-istotnie-wzmacnia-uklad-odpornosciowy_img68e2df6ab8d03.jpg "Kimchi istotnie wzmacnia układ odpornościowy [fot. Dongtan Ko from Pixabay]")
Kimchi istotnie wzmacnia układ odpornościowy
Wraz ze zmianami sezonowymi, które zwiększają krążenie infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienia i grypa, nowe badanie kliniczne dostarczyło naukowych dowodów na to, że kimchi - tradycyjna koreańska żywność fermentowana - może zwiększać aktywność ludzkich komórek odpornościowych i pomagać w utrzymaniu ogólnej równowagi immunologicznej.
-
![Kawa odmładza - jest skuteczna u osób z zaburzeniami psychicznymi [fot. arifarca from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-odmladza-8211-jest-skuteczna-u-osob-z-zaburzeniami-psychicznymi_img686d55e078a30.jpg "Kawa odmładza - jest skuteczna u osób z zaburzeniami psychicznymi [fot. arifarca from Pixabay]")
Kawa odmładza – jest skuteczna u osób z zaburzeniami psychicznymi
Osoby z poważnymi zaburzeniami psychicznymi mogą starzeć się wolniej na poziomie komórkowym, jeśli piją 3-4 filiżanki kawy dziennie.
-
![Sukraloza - popularny słodzik może zakłócać leczenie raka [fot. Pixabay]](http://www.senior.pl/Sukraloza-popularny-slodzik-moze-zaklocac-leczenie-raka_img666f4a7cb2fc8.jpg "Sukraloza - popularny słodzik może zakłócać leczenie raka [fot. Pixabay]")
Sukraloza - popularny słodzik może zakłócać leczenie raka
Sukraloza to powszechnie stosowany sztuczny słodzik wybierany przez osoby, które chcą ograniczyć kalorie lub kontrolować poziom cukru we krwi. Jednak nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Pittsburghu oraz w UPMC Hillman Cancer Center wskazują, że może ona nie być odpowiednia dla pacjentów poddawanych immunoterapii przeciwnowotworowej.
-
![Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-keto-moze-ochronic-przed-choroba-Alzheimera_img6515ff63807c4.jpg "Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]")
Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera
Ochrona energii mózgu i utrzymanie bystrości umysłu mogą zaczynać się od tego, co znajduje się na naszym talerzu. Produkty takie jak ryby i owoce morza, mięso, warzywa nieskrobiowe, jagody, orzechy, nasiona, jajka, a nawet nabiał pełnotłusty mogą odgrywać kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia poznawczego.
-
![Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną [fot. Parentingupstream z Pixabay]](http://www.senior.pl/Starzenie-sie-kontrola-czynnikow-ryzyka-chorob-serca-wspiera-sprawnosc-fizyczna_img6935d18451620.jpg "Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną [fot. Parentingupstream z Pixabay]")
Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną
Badanie analizuje związek między sztywnością aorty, funkcją naczyń krwionośnych a fizycznym osłabieniem związanym z wiekiem.
-
-
Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu
- Rodzaj depresji wpływa na ryzyko chorób serca i cukrzycy
- Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego
- Sukraloza - popularny słodzik może zakłócać leczenie raka
- Większość ludzi ma niedobór tego bardzo ważnego składnika
- Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera
- Kimchi istotnie wzmacnia układ odpornościowy
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
