Wyniki wyszukiwania

• Jak zbić cukier?

  Odpowiedź udzielona: 2014-02-06 21:54 kategoria: Zdrowa dieta

  -Należy jeść dużo warzyw bowiem są one składnikiem witamin, składników mineralnych oraz błonnika, który opużnia wchłanianie cukru i obniża jego poziom cukru we krwi. Warto jeść pomidory, szparagi, rzodkiewkę, brokuły, sałatę, cykorię. Najlepiej jeść surowe gdyż po obróbce termicznej zwiększa się ich... [ czytaj całość ]

Zadaj pytanie