UDZIELONE ODPOWIEDZI

• 2012-02-12 12:45 iwasiwa

  Zielona herbata posiada połączone związki polifenoli i kofeiny,dodatkowo mikroelementy i witaminy,polączone w/w związki nadają naparowi działanie odchudzające natomiast polifenolom uwalnianym podczas parzenia przypisuje się przeciwdziałanie zawałom serca i nadciśnieniu ,przyczynia się również do rozkladu złogów cholesterolowych.Zielona herbata musi być odpowiednio parzona.

• 2013-11-13 22:50 dabb

  Skład chemiczny liści herbaty jest bardzo bogaty i obejmuje związki garbnikowe, alkaloidy: teofina, teobromina, związki purynowe, lecytyna, kumaryny, witaminy B1, B2, B5, K, PP, olejek lotny i bardzo liczne związki mineralne zawierające wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor, miedź, fluor, mangan, krzem i jod oraz barwniki: chlorofil, ksantofil, karoten, tealawinę i tearubiginę
  
  Zielona herbata zawiera olejki eteryczne, aminokwasy, witaminy: C, E, K, a także sole mineralne 

• 2014-01-28 14:15 Izabelka.p25

  Zawartość kofeiny w suchych liściach zielonej herbaty jest około dwukrotnie wyższa niż w suchych ziarnach kawy. W gotowym napoju zawartość kofeiny zalezy od sposobu zaparzania oraz ilości zielonej herbaty, a takze jej jakości. Jeśli porównać zaparzoną herbatę zieloną a zaporzoną kawę- to herbata ma dwukrotnie mniej kofeiny niż kawa. Chodzi o przeciętne wartosci.

• 2014-03-28 18:19 vandi

  Zielona herbata nie zawiera kofeiny natomiast zawiera katechine ktora blokuje enzym baz ktorego nie moga rozwijac sie komórki rakotwórcze zapobiega wzrostowi cukru wzmacnia uklad nerwowy i aktywizuje prace mózgu

• 2014-03-28 20:35 smiling

  zielona herbata lisciasta zawiera w 100 ml 32mg kofeiny

• 2014-03-29 23:00 Wiechu47

  Teina zawarta w zielonej herbacie to odpowiednik kofeiny w kawie, jednak obecność garbników sprawia, że zielona herbata działa łagodniej, pobudzenie nie jest tak gwałtowne i intensywne, jak po spożyciu kofeiny. Pobudzający efekt utrzymuje się jednak znacznie dłużej. Zaobserwowano, że spożycie zielonej herbaty poprawia funkcje umysłu, dzięki czemu wspomaga zapamiętywanie, przyspiesza proces uczenia się a także poprawia zdolność koncentracji.

• 2017-10-26 15:00 Martyna77

  myślę, że herbata to bardzo dobry zamieniik kawy :) jakoś wydaje mi się, ze jest minimalnie zdrowsza :) ostatnimi czasy nałogowo piję zielona herbatę z opuncią z teekanne ;) naprawde warta spróbowania :)

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.