Porady - pytania i odpowiedzi

2014-09-30 09:12 autor: danusiia

3 310 odsłon

Dlaczego cierpię na zaparcia

Czasami mam obstrukcje,chociaz duzo sie ruszam i pije 5,6 szklanek plynow.Waga tez skacze raz mam 75 kg,a na drugi dzien 79.Mam 165 cm wzrostu.Co dalej robic,co jesc.

[ porady z tej kategorii ]

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2014-09-30 20:27 autor odpowiedzi: angru46

    Dobrym sposobem jest stosowanie siemia lnianego,nasiona babki płesznik,.Oczyszczają organiz z toksyn.Wskutek tego zanieczyszczenia dochodzi do chorob ogolnoustrojowych i schorzeń przewodu pokarmowego.Nasiona te można parzyc w całości lub rozdrobnic dajac 2 łyżeczki do szklanki zalac gotowana wodą i po 10 minutach wypic 30 minut przed posiłkami.wypijając wiecej wody do 2 litrów na dzień.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-02 06:22 autor odpowiedzi: danusiia

    Dziekuję bardzo za poradę!Ale z tym piciem wody zawsze jest problem!Moge to zrobić dopiero pod wieczór bo w dzień jestem osobą dosyć czynną i chodziłabym co godzinę do WC!!Ale postaram sie do południa i na czczo też wypijać przegotowaną wodę tak ok 3 szklanek +nieodłaczna kawa z mlekiem!

    angru46 skomentował/a odpowiedź 2014-10-02 08:40

    Pani Danusiu! Proszę podac e-maila to przesle ciekawe materiały na ten temat.Mniej stresu bo to się też udziela.Pozdrawiam.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-03 08:08 autor odpowiedzi: danusiia

    Podaje e-mail:danutapledziewicz@wp.pl  Będzie mi bardzo milo poradzić sie w sprawach zdrowotnych!Pozdrawiam!

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-04 15:13 autor odpowiedzi: Stefan

    Napisałem tutaj poradę trzy dni temu.

    Po kliknięciu "Dodaj odpowiedź" pokazałała się informacja, że wydrukowana zostanie po zapoznaniu się z nią przez Moderatora. I "poszła w kosmos".

    I tak już nieraz było. Nie będę więcej pisał.

    ciotka Klotka skomentował/a odpowiedź 2014-10-07 10:26

    Ja też miałam taką sytuacje i to nie raz, szkoda.

    Oceń odpowiedź 0 3

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-04 16:02 autor odpowiedzi: danusiia

    Witaj Stefanie!Odnalazłes mnie na tym forum-dziękuję!Ciekawe czy moja odpowiedz tez gdzies poleci!!

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-04 18:09 autor odpowiedzi: Stefan

    Witaj Danusiu. Więc streszczę moją poradę, która "poszła w kosmos".

    Sprowadza się ona do trzech punktów:

    - razowy chlebek zamiast pszennego (białego),

    - picie maślanki lub jogurtu,

    - suszone śliwki.

    Jak widzisz "wspomaganie" farmakologiczne jakimiś tabletkami stanie się zbędne.

    Chociaż na forum KSC w wątku http://www.klub.senior.pl/choroby-badania-terapie/t-nieprzyjemny-problem-z-zaparciami-page3-12954.html  bardzo skuteczne są podobno tabletki COLON C. Czytaj cały ten wątek. Ostatni post.

    Pozdrawiam.

    S.

    angru46 skomentował/a odpowiedź 2014-10-04 19:01

    Stefanie to nie pierwszy i ostatni raz moderator nas lekceważy.Mnie pomogło to co Pani Danusi doradziłem.Pozdrawaim

    Oceń odpowiedź 0 1

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-08 06:45 autor odpowiedzi: danusiia

    Dziekuję i Tobie Stefanie!Zastosuje sie do Waszych porad!Jugurt z cynamonem juz wypiłam i efekt był!!Pozdrawiam!

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-09 02:00 autor odpowiedzi: Stefan

    Danusiu, jest na forum KSC wątek n.t.t.: http://www.klub.senior.pl/choroby-badania-terapie/t-nieprzyjemny-problem-z-zaparciami-12954.html .

    Pytasz co jeść.

    Z mojego doświadczenia i mnie radykalnie pomogło:

    - przejście z pieczywa pszennego (białego) na żytnie. Koniecznie na chlebek razowy,

    - picie maślanki,

    - suszone śliwki.

    Ostropest plamisty (nasiona zmielone) też pomaga.

    Jak widzisz nie potrzeba żadnych środków farmakologicznych, tabletek... One tylko uzależniają organizm.

    Poczytaj to:

    .

    Powodzenia.

    S.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-10-09 07:55 autor odpowiedzi: danusiia

    Witaj Stefanie!Wszystko przeczytałam nic jeszcze nie kupiłam oprócz kiszonej kapusty na którą zaczyna się sezon!!I o cudo-działa jak miotła!!!!Zjadam ją do śniadania i obiadu po małej miseczce.Żeby uniknąc wzdec dodaje suszony majeranek(1 łyżeczkę).Przeszłam też na wszystko gotowane a wędlin wogóle nie jem.Na brak ruchu nie narzekam,wcześniej pisałam,że maszeruje 3 razy w tygodniu do spocenia z kijkami,raz Zumba Gold i potem,jak skończe zabiegi to 2 razy gimnastyka.A w niedzielę zaczęłam się moczyć w jeziorze-dochodzę tam piechotą-4 km!!Ale kapusta a potem siemię lniane chyba mi pomogą na dłużej!!Pozdrawiam.D.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2016-01-27 18:18 autor odpowiedzi: Basko

    Danusiu jezzeli mogę to podpowiem i ja. Zrób sobie tak : kup platki owsiane, pestki slonecznika, dyni, owoce goji, żurawinę. wymieszaj razem. Rano , na czczo wypijaj sok z polowy cytryny z ciepła woda- odkwasisz organizm. a za chwilkę daj do miseczki -3,4 lyzki wymieszanych razem płatków, zalej mekiem, chwilkę odczekaj i pomalutku skonsumuj. Recze, ze problemy z obstrukcja przejda

    Ocena odpowiedzi 1 1

    skomentuj | odpowiedz

Zobacz także

DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.



Na skróty

REKLAMA

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Zdrowa dieta

Eksperci radzą

Ostatnio zadane pytania

Ostatnio udzielone odpowiedzi

Artykuły

Tematy

Poprzednie pytania