Strona główna » Tematy › spokój

Tematy w Senior.pl - spokój

2023-11-04

Emocje – różnorodność i nasilenie zależy od aktywności i wieku

Zajmowanie się różnorodnymi aktywnościami może wywoływać zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje, a część tych zależności ma związek z wiekiem.

Senior.pl » Styl życia
2021-07-20

Bliskość śmierci – czy wszyscy mamy takie samo doświadczenie?

Nikt właściwie nie wie, co się dzieje, gdy umieramy, ale wiele osób doświadczyło bliskości śmierci i ma bardzo bogate oraz szczegółowe wspomnienia. Jakkolwiek takie doświadczenia mogą być rozmaite, niektóre ich aspekty powszechnie się powtarzają, w tym: widzenie jasnego światła, doświadczanie uczucia spokoju, odczucie przebywania poza ciałem i widok tunelu.

Senior.pl » Styl życia
2020-07-01

Emocje w perspektywie seniorów: starsi mają więcej spokoju

Seniorzy inaczej, bardziej pozytywnie niż młodzi, reagują na smutek, czy samotność. Są też bardziej spokojni.

Senior.pl » Styl życia
2019-10-23

Osobowość nastolatka może wskazywać poziom zagrożenia demencją w starszym wieku

Kiedy uczeni z American Institutes for Research w Waszyngtonie przeanalizowali osobowość seniorów za ich czasów licealnych, okazało się, że pewne cechy moga mieć związek z poziomem ryzyka demencji na starość.

Senior.pl » Choroby
2018-11-27

Jak osobowość w młodym wieku pomaga przewidzieć długość życia

Czynnikiem, który pozwala przewidzieć długość życia, jest... osobowość. Jak odkryli University of Rochester Medical Center w Nowym Jorku, ludzie, którzy jako nastolatki byli spokojni, empatyczni oraz wykazywali intelektualną ciekawość, mieli większe szanse niż inni na to, że po upływie pięćdziesięciu lat ciągle będą żyli.

Senior.pl » Styl życia
2018-09-10

Jak odrobina samotności zmniejsza lęk

Ogólnie rzecz ujmując, samotność nie jest dobra ani dla zdrowia fizycznego, ani psychicznego, ale odrobina czasu z samym/samą sobą pomaga osłabić lęk i niepokój.

Senior.pl » Styl życia
2017-08-06

Wnuki u dziadków na wakacjach: co robić, gdy dzieci się kłócą

Chyba każdy rodzic czy dziadek co najmniej dwojga dzieci świetnie zna sytuacje, w których rodzeństwo nie potrafi pokojowo koegzystować i trzeba interweniować. Ileż to razy trzeba było powtarzać: „uspokójcie się!", „przestańcie!", a i zdarza się „ja z wami zwariuję!". Jeśli wnuki spędzają u Ciebie wakacje czy święta lub choćby weekendy, na pewno znasz ten problem... Zobacz, jakie strategie warto obrać, by dzieci miały ze sobą lepsze relacje.

Senior.pl » Rodzina
2017-02-24

Hygge - jak zwolnić tempo i znaleźć czas dla siebie?

Coraz więcej obowiązków, coraz więcej stresu i coraz mniej czasu – czy tak wygląda codzienność kobiet? Na szczęście dzięki wygodnym rozwiązaniom i modzie na wolniejsze tempo życia, możemy bez wyrzutów poświęcić czas na upragniony relaks. W jaki sposób?

Senior.pl » Styl życia
2013-07-16

Długowieczność zależy od... osobowości

Taką zależność odkryto u zwierząt. Według szwajcarskich badaczy myszy spokojniejsze i mniej odważne niż inne gryzonie, mają silniejsze organizmy i mogą liczyć na dłuższe życie.

Senior.pl » Styl życia
2008-05-24

Starsi ludzie są spokojni

Spokój przychodzi z wiekiem - wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Texasie.

Senior.pl » Styl życia
2007-04-30

Wewnętrzny spokój

Każdemu z nas znane są emocje takie jak złość, zniecierpliwienie, czy irytacja. Wbrew temu, co można by sądzić te negatywne uczucia nie tylko utrudniają życie, ale i odgrywają w nim ważną rolę.

Senior.pl » Styl życia
2007-02-18

Korzystaj z chwil samotności

Większość czasu spędzasz w pracy, z rodziną lub przyjaciółmi? Jako towarzyska, mająca dużo obowiązków osoba nie często przebywasz w samotności? Jeśli chwile, które spędzasz samotnie należą do rzadkości postaraj się dobrze wykorzystać ten czas.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2