Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zimowe spacery

Liczba wyników: 642

• Długie spacery to zdrowsze serce

  2010-03-13

  Regularne, długie spacery są lepszym rozwiązaniem dla pacjentów chorych na serce niż krótsze i intensywniejsze ćwiczenia, wynika z najnowszych badań.

  Tagi: choobyserca,  cukrzyca,  cholesterol,  ciśnienie krwi,  insulina

• 

  Szybkie spacery chronią serce

  2012-10-09

  Codzienne szybkie spacery i jogging mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu nawet o 50%, wynika z nowych duńskich badań.

  Tagi: cukrzyca,  choroby serca,  udar mózgu,  zespół metaboliczny,  jogging

• 

  Spacery pomocne u dializowanych pacjentów

  2016-12-04

  Ćwiczenia obejmujące zaledwie kilka minut spaceru dziennie mogą być bardzo korzystne dla pacjentów, u których niezbędne są dializy nerek.

  Tagi: niewydolność nerek,  dializa,  aktywność fizyczna,  funckje poznawcze,  spacer

• 

  Spacery chronią kobiety przed udarami

  2013-01-07

  Kobiety, które spacerują przez kilka godzin tygodniowo, są mniej narażone na udar mózgu niż panie, które chadzają mniej lub niemal wcale, wynika z nowych hiszpańskich badań.

  Tagi: spacer,  udar,  aktywność fizyczna,  WHO

• 

  Szybkie spacery mogą zapewnić długowieczność

  2018-07-06

  Szybkość chodzenia może być wskaźnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci. Międzynarodowy zespół badaczy ustalił teraz, że szybsze tempo spacerowania ma związek niższym prawdopodobieństwem zgonu z jakiegokolwiek powodu.

  Tagi: długowieczność,  aktywność fizyczna,  spacer,  choroby serca

• 

  Krótkie spacery po posiłku chronią przed cukrzycą

  2013-06-12

  Odbycie krótkiego spaceru po posiłku może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 u osób starszych. Dzieje się tak dlatego, że przechadzka pomaga w redukcji ryzykownych skoków poziomu cukru we krwi, które występują po napełnieniu żołądka żywnością.

  Tagi: cukrzyca,  spacer,  dieta,  nadwaga,  palenie papierosów

• 

  Spacery szczególnie polecane pacjentom z rakiem prostaty

  2015-04-20

  Regularne spacery mogą poprawić samopoczucie mężczyzn chorych na raka prostaty, wynika z nowego badania.

  Tagi: rak prostaty,  depresja,  zmęczenie,  spacer,  pływanie,  jazda na rowerze,  bieganie

• 

  Spacery zmniejszają ryzyko złamania biodra u mężczyzn

  2014-03-05

  Badania z udziałem niemal 36 tysięcy mężczyzn, których zdrowie monitorowano przez 24 lata wykazały, że spacery mogą istotnie pomóc w zapobieganiu złamań szyjki kości udowej.

  Tagi: złamanie,  upadek,  spacer,  aktywnośc fizyczna

• 

  Szybkie spacery mogą przedłużyć życie kobiet

  2018-06-01

  Nie trzeba wyciskać z siebie siódmych potów, żeby zyskać znaczące korzyści dla zdrowia i móc liczyć nawet na dłuższe życie. Wystarczy już raźny spacer, żeby lepiej się poczuć i zyskać większe szanse na długowieczność.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  spacer,  zmęczenie,  długowieczność

• 

  Szybkie spacery polecane pacjentom z chorobą Parkinsona

  2014-07-05

  Trudno przecenić korzyści z regularnych spacerów - to jedna z najpowszechniej dostępnych aktywności, której wykonywanie przydaje wielu korzyści prozdrowotnych. Teraz odkryto, że poprawia chód, łagodzi sztywność, polepsza nastrój oraz uwagę i zwiększa ogólną jakość życia osób z chorobą Parkinsona.

  Tagi: choroba Parkinsona,  spacer,  trening,  zmęczenie,  depresja,  aktywność fizyczna

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10