Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania witaminy

Liczba wyników: 1732

  • Witaminy od A do K [© Nitr - Fotolia.com]

    Witaminy od A do K

    2012-03-14

    Witaminy to związki organiczne, których określona ilość jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Trzeba je dostarczać z pożywieniem, ponieważ organizm albo nie wytwarza ich wystarczająco dużo, albo wcale.

    Tagi: witamina Awitaminy z grupy Bwitamina Cwitamina Dwitamina Ewitamina K

  • Gdzie szukać witaminy C? [Fot. schankz - Fotolia.com]

    Gdzie szukać witaminy C?

    2017-10-20

    Witamina C – myślimy o niej ciepło, gdy na dworze robi się zimniej, czyli w okresie jesienno-zimowego sezonu przeziębień. I słusznie, ponieważ wspomaga działanie systemu odpornościowego. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pełni też inne ważne funkcje w organizmie ludzkim, który sam nie potrafi jej gromadzić. Dlatego właśnie konieczne jest codzienne dostarczanie sobie witaminy C z pożywieniem. Podstawowym jej źródłem w naszej diecie powinny być warzywa i owoce oraz ich przetwory.

    Tagi: witamina cwarzywaowoce

  • Witaminy dla urody [© Kurhan - Fotolia.com]

    Witaminy dla urody

    2019-03-03

    Kobiety marzą o nieskazitelnej, świeżej cerze, mocnych lśniących włosach i niełamliwych paznokciach. Jednak o piękno trzeba zadbać także od środka, dostarczając organizmowi odpowiednich witamin i minerałów.

    Tagi: witaminyminerałyurodadietaskórawłosypaznokcie

  • Łakocie i witaminy

    2006-06-29

    Nieustannie mówi się, jak niezdrowe jest jedzenie słodyczy, straszą wizytą u dentysty, chowają łakocie przed swymi pociechami, a tymczasem sami za nimi przepadają! Pokolenie wyżu demograficznego, dziś czterdziesto- i pięćdziesięciolatkowie, przyznają, że nie odmawiają sobie słodkich przyjemności, pomimo zaleceń dietetyków oraz niekończących się ostrzeżeń o złym wpływie cukru na stan zdrowia.

    Tagi: czkoladawitaminysłodycze

  • Pieczarki - źródło witaminy D [© fotoknips - Fotolia.com]

    Pieczarki - źródło witaminy D

    2013-04-26

    Słońce przygrzewa nam coraz dłużej i dobrze, bo to oznacza syntetyzowanie przez organizm większej ilości witaminy D, która pomaga zapobiec różnym problemom zdrowotnym - senności, depresji i słabszym kościom. Skuteczne w zapobieganiu niedoborom witaminy D są też pieczarki.

    Tagi: słońcegrzybywitamina Ddepresjasenność

  • Najważniejsze witaminy w diecie [Fot. Sashkin - Fotolia.com]

    Najważniejsze witaminy w diecie

    2018-12-20

    Witaminy stanowią grupę związków bardzo specyficznych dla naszego organizmu, ponieważ nie dostarczają energii, nie wchodzą w skład tkanek, a jednak są niezbędne dla optymalnego rozwoju i wzrostu organizmu. dodatkowo zapotrzebowanie na witaminy jest bardzo niewielkie, w porównaniu do innych składników odżywczych. Większość z nich dostarczamy każdego dnia z pożywieniem, zarówno z produktów roślinnych jak i pochodzenia zwierzęcego.

    Tagi: witaminywitamina Cwitamina Ewitamina B6witamina B12

  • Witaminy C i E wzmacniają mięśnie

    2009-12-05

    Dieta bogata w witaminy C i E może pomóc utrzymać siłę mięśni oraz zapobiec upadkom.

    Tagi: witamina Cwitamina Edietamięśniestarzenie się

  • Poziom witaminy D a cukrzyca

    2007-11-24

    Dotychczas prowadzone badania naukowe potwierdzały korzystny wpływ witaminy D na zdrowie starszych osób. Najnowszy eksperyment dowiódł, iż witamina ta nie tylko wspomaga walkę ze starzeniem się, zmniejsza też ryzyko zachorowania na cukrzycę II typu.

    Tagi: witamina Dcukrzyca

  • Niedobór witaminy D3 a cukrzyca [© wwwebmeister - Fotolia.com]

    Niedobór witaminy D3 a cukrzyca

    2012-11-17

    Badania prowadzone przez naukowców z University of California umożliwiły odkrycie związku między poziomem witaminy D3 w surowicy a występowaniem cukrzycy typu 1.

    Tagi: cukrzyca typu 1witamina D3metabolizm

  • Jak rozpoznać niedobór witaminy A [Fot. photka - Fotolia.com]

    Jak rozpoznać niedobór witaminy A

    2018-10-18

    Witamina A, czyli retinol, pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, więc jej objawów nie da się przeoczyć, niemniej nie wszystkie w oczywisty sposób wskazują na niedobory tej właśnie susbstancji. Sprawdź, jakie symptomy mogą świadczyć o niedostatecznej dawce witaminy A.

    Tagi: witamina Awyszuszona skóratrądziegzemagojenie się raninfekcje gardłazaburzenia wzroku

  •  
    Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10