Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania warzywa i owoce

Liczba wyników: 1872

  • Warzywa i owoce: na zdrowie! [© Diana Amster - Fotolia.com]

    Warzywa i owoce: na zdrowie!

    2012-08-09

    Z chorobami i męczącymi nas przypadłościami można walczyć na wiele sposobów. Najprostszą i ogólnie dostępną metodą jest… zwiększenie spożycia warzyw i owoców – naturalnych suplementów naszej codziennej diety.

    Tagi: warzywaowoceprzeciwutleniaczepotas

  • Owoce i warzywa na zmarszczki [© teena137 - Fotolia.com]

    Owoce i warzywa na zmarszczki

    2012-07-03

    Natura sama wyszła naprzeciw pięknemu wyglądowi. Okazuje się, że zdrowa dieta może zastąpić chirurgię plastyczną. Najnowsze badania pokazały, że ludzie, którzy jedzą dużo warzyw i owoców, mają mniej zmarszczek.

    Tagi: ceradietazmarszczkizielona herbataowocewarzywa

  • Warzywa i owoce poprawiają humor [© hayate - Fotolia.com]

    Warzywa i owoce poprawiają humor

    2013-02-16

    Jabłko do śniadania, sałatka przy obiedzie, banan na podwieczorek i brokuły na kolację to według nowozelandzkich badaczy, może być menu szczęścia.

    Tagi: dietadieta środziemnomorskawarzywaowocedepresjazdolności poznawczenastrój

  • Warzywa i owoce nienajlepszej jakości

    2009-07-22

    Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych zbadała jakość handlową świeżych owoców i warzyw. Ponieważ kontrola była przeprowadzana w pierwszej połowie roku, więc inspektorzy szczególnie dokładnie przyjrzeli się owocom cytrusowym, kiwi oraz winogronom a także gatunkom owoców i warzyw uprawianych w Polsce - jabłkom, cebuli i marchwi. Niestety jakość krajowych warzyw okazała się dość słaba - wymagań jakościowych nie spełniała jedna trzecia zbadanych partii warzyw.

    Tagi: owocewarzywajakość

  • Warzywa i owoce pomagają uniknąć alergii [fot. 1876 sxc.hu]

    Warzywa i owoce pomagają uniknąć alergii

    2007-04-07

    Zdrowa, bogata w warzywa i owoce dieta może chronić przed alergiami skórnymi i oddechowymi- informują naukowcy.

    Tagi: alergiawarzywaowocedieta śródziemnomorska

  • Białe warzywa i owoce uchronią przed udarem [Fot. Uladzimir Martyshkin - Fotolia.com]

    Białe warzywa i owoce uchronią przed udarem

    2017-09-25

    Białe owoce i warzywa są powszechnie dostępne i uważane za bardzo smaczne. Teraz zaś tym chętniej powinniśmy po nie sięgać, okazuje się bowiem, że mogą uchronić przed udarem.

    Tagi: udardietajabłkagruszkibłonnikprzeciwutleniacze

  • Owoce i warzywa jemy w postaci naturalnej [© thongsee - Fotolia.com]

    Owoce i warzywa jemy w postaci naturalnej

    2015-08-05

    Ponad połowa Polaków potwierdza, że świeże warzywa są najlepszym uzupełnieniem codziennej diety w witaminy. Zdecydowana większość preferuje także świeże owoce – w takiej formie spożywa je ponad 97 procent Polaków.

    Tagi: dietawarzywaowocekulinaria

  • Warzywa i owoce w diecie wydłużają życie [Fot. monticellllo - Fotolia.com]

    Warzywa i owoce w diecie wydłużają życie

    2017-10-19

    Warzywa i owoce zawierają cenne składniki pokarmowe: witaminy, minerały, antyoksydanty oraz błonnik. Organizm nie potrafi magazynować niektórych z tych substancji, dlatego dla dobrego ich wykorzystania powinniśmy spożywać niewielkie ilości warzyw i owoców wielokrotnie w ciągu dnia. Ważna jest także ich różnorodność i odpowiednie proporcje. I choć Polacy coraz częściej włączają te produkty do swojego menu, to wciąż jednak są to niewystarczające ilości.

    Tagi: warzywaowocewitaminy

  • Warzywa i owoce niezbędnym elementem żywienia [© fotoknips - Fotolia.com]

    Warzywa i owoce niezbędnym elementem żywienia

    2015-09-08

    Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi niezbędne ilości witamin, substancji odżywczych, mikro- i makroelementów. Znaczną jej część powinny stanowić warzywa i owoce oraz ich przetwory, w tym soki. Nie należy też zapominać o produktach zbożowych, kaszach, makaronach, nabiale, mięsie i rybach. Zapytani o opinię eksperci zazwyczaj są zgodni, że klucz do sukcesu w zdrowym odżywianiu tkwi w odpowiednich proporcjach i różnorodności diety. Gdzie w naturze szukać witamin, mikro- i makroelementów, substancji odżywczych? – radzi dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

    Tagi: dietawarzywaowocejabłkaburakimarchewpomidor

  • Owoce i warzywa w diecie statystycznego Polaka [© Serghei Velusceac - Fotolia.com]

    Owoce i warzywa w diecie statystycznego Polaka

    2012-08-03

    Najbardziej lubimy pomidory i ogórki, a także jabłka i owoce jagodowe. Nie zmienia to jednak faktu, że warzyw i owoców, z wyjątkiem tych egzotycznych, jemy coraz mniej.

    Tagi: warzywaowocedietajabłkaowoce jagodowepomidoryogórki

  •  
    Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10