Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania skrobia ziemniaczana

Liczba wyników: 31

• 

  Niezwykłe zastosowania mąki

  2015-03-08

  W kuchni jest niezbędna, bo stanowi podstawowy składnik większości polskich potraw i tych obiadowych, i deserowych. Można ją jednak zastosować na niekulinarne sposoby - mąka (pszenna, żytnia, ryżowa lub ziemniaczana) ma wiele właściwości.

  Tagi: mąka,  peeling,  maseczka do twarzy,  pielęgnacja włosów

• 

  Wysokoprzetworzone jedzenie sprawia, że ogarnia cię smutek

  2022-09-15

  Lubisz słodkie napoje, przetworzone produkty mięsne i pakowane przekąski? Zastanów się, czy na pewno warto po nie sięgać. Osoby, które serwują sobie bardzo przetworzoną żywność, odznaczają się większą ilością i nasileniem objawów zaburzeń psychicznych.

  Tagi: wysokoprzetworzona żywność,  lęk,  depresja,  niepokój

• 

  Niezwykłe zastosowania kukurydzy

  2020-02-02

  Kukurydza ma różnorodne zastosowania w kuchni. W ostatnich latach szczególnie zyskała na popularności, ponieważ nie zawiera glutenu, a modna stała się dieta bez tego białka. Ale kukurydza przydaje się nie tylko jako składnik wielu dań. Zobacz, jakie zastosowania może mieć to zboże.

  Tagi: kukurydza,  przeciwutleniacze,  beta karoten,  choroby serca,  witamina C,  witamina B12,  kwas foliowy,  witamina E,  anti-aging

• 

  Lekkostarwne potrawy. Co jeść, by odciążyć żołądek

  2019-11-30

  Jeśli masz problemy żołądkowe, dręczy cię biegunka lub zaparcia, czy zmagasz się z innymi dolegliwościami układu pokarmowego, zaserwuj sobie lekkostrawną dietę, a szybko poczujesz się lepiej.

  Tagi: zaburzenia żołądkowe,  trawienie,  dieta,  błonnik

• 

  Nie każda ryba to zdrowie

  2019-01-22

  Specjaliści zalecają spożywanie ryb i owoców morza przynajmniej dwa razy w tygodniu. Tymczasem Polacy upodobali sobie reklamowane jako zdrowe wysokoprzetworzone produkty rybne. Lubimy je za niską cenę, ale trzeba przyznać, że wiele z nich to raczej artykuły „rybopochodne”, pozbawione wartości odżywczych i o niskiej jakości. Ile ryby jest tak naprawdę w rybie?

  Tagi: ryby,  zdrowie,  paluszki rybne,  owoce morza

• 

  Pieczywo - wróg czy przyjaciel?

  2018-12-20

  Moda na zdrowe odżywianie ma się świetnie. I bardzo dobrze, bo nieświadome wrzucanie do żołądka byle czego bywa katastrofalne w skutkach. Uważne jedzenie, zwracanie uwagi na zawartość sklepowego koszyka i skład wybieranych produktów, jest bardzo ważne.

  Tagi: pieczywo,  chleb

• 

  Uwaga - to jedzenie powoduje zaparcia

  2018-06-25

  Każdy doświadcza zaparć od czasu do czasu, najczęściej jednak zmagają się z nimi dzieci w wieku poniżej 5 lat oraz osoby po 65 roku życia. Częściej też doznają ich kobiety niż mężczyźni. Sprawdź, jakie jedzenie sprawia, że „dopada cię" ta przykra dolegliwość.

  Tagi: zaparcia,  stres,  depresja,  dieta,  czekolada,  banany,  czerwone mięso,  nabiał

• 

  Zdrowie i życie w jelicie: ważna mikroflora

  2017-12-27

  Zaburzenia mikrobiomu jelit są przyczyną wielu chorób, nie tylko związanych bezpośrednio z układem pokarmowym, ale również autoimmunologicznych czy przewlekłych schorzeń układu oddechowego. Coraz częściej mówi się również o ich wpływie na choroby psychiczne oraz zaburzenia ze spektrum autyzmu.

  Tagi: jelita,  flora jelitowa,  mikroflora,  mikrobiom

• 

  Warzywa i owoce w diecie poprawiają nastrój. Za pomocą jelit

  2017-11-29

  Warzywa i owoce są źródłem wielu witamin i minerałów, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a w konsekwencji – do lepszego samopoczucia. W jaki sposób? Nasza dieta bezpośrednio wpływa na pracę jelit, a zgromadzonym w nich bakteriom służą tzw. prebiotyki, zawarte głównie w świeżych warzywach i owocach. Warto zatem jeść je codziennie w odpowiedniej ilości.

  Tagi: probiotyki,  prebiotyki,  jelita,  dieta,  serotonina,  dopamina

• 

  Jedz ziemniaki. Ale w zdrowej formie

  2017-11-10

  Ziemniaki, lubiane przez 80% Polaków, często goszczą na polskich stołach. Kilka razy w tygodniu spożywa je aż 77% Polaków, a każdego dnia – 14%. Uwzględniając te produkty w codziennym żywieniu, warto wiedzieć, jak je przygotować, by służyły nie tylko naszemu zdrowiu, ale i… sylwetce.

  Tagi: ziemniaki,  kartofle,  dieta,  odżywianie

•  

  Strony: 1 2 3 4