Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania oleofarm

Liczba wyników: 9

• 

  Gastrolog - czym się zajmuje i kiedy warto się u niego pojawić?

  2015-01-28

  W dzisiejszych czasach coraz częściej mamy problemy z układem pokarmowym. Stres, ciągły pośpiech czy nieodpowiednie nawyki żywieniowe oraz brak czasu na zjedzenie posiłków negatywnie wpływają na nasz układ pokarmowy, często powodując nieprzyjemne dolegliwości czy zaczątek do jednostek chorobowych.

  Tagi: gastrolog,  układ pokarmowy,  żołądek,  zaparcia,  hemoroidy,  zgaga,  biegunka,  zaburzenia trawienia

• 

  Aktywne pokolenie 50+

  2015-01-21

  Zdrowie osób starszych w dużej mierze zależy od tego jaki tryb życia prowadzą. Zakładanie, że emerytura to czas, w którym powinniśmy zaszyć się w domu i odpocząć po wielu ciężkich latach pracy, nie przynosi wielu korzyści. A przecież starość może być taka kolorowa!

  Tagi: aktywność seniorów,  aktywność,  starość

• 

  Niezwykłe właściwości probiotyków

  2014-12-17

  Wraz ze wzrostem świadomości ludzi o wpływie pożywienia na stan organizmu, zwiększa się zainteresowanie produktami, które spełniają funkcje dodatkowe. Istnieją bowiem substancje spożywcze, które nie tylko mają bardzo korzystne działanie na poprawę stanu zdrowia, ale też zapobiegają chorobom. Przykładem tych produktów są niewątpliwie probiotyki.

  Tagi: probiotyki,  alergia,  nowotwór,  trawienie,  odporność

• 

  Lignany lniane - nowe rozwiązanie w walce z menopauzą

  2016-07-10

  Uderzenia gorąca, bezsenność, wahania nastrojów, a czasem nawet osteoporoza, choroby serca czy nowotwór. Sprawcą takiego zamieszania w organizmie kobiety może być menopauza, a właściwie towarzyszące jej zmiany hormonalne w postaci spadku poziomu estrogenów. Jak złagodzić negatywne skutki tych procesów? Radzimy sięgnąć po len i zawarte w nim lignany lniane.

  Tagi: Lignany lniane,  len,  menopauza,  uderzenia gorąca,  fitoestrogeny

• 

  Seniorze, odchudzaj się rozsądnie

  2015-02-22

  Otyłość wśród osób starszych jest bardzo poważnym problemem zdrowotnym. Zbyt duża waga obniża jakość życia, pogarsza samopoczucie oraz niekorzystnie wpływa na samoocenę. Jest przyczyną mniejszej wydolności organizmu, spadku witalności i przedwczesnego starzenia się. Ponadto zwiększa ryzyko zachorowalności na cukrzycę, choroby układu krążeniowo-naczyniowego, niewydolność oddechową, stłuszczenie wątroby, zaburzenia metabolizmu glukozy, czy nadciśnienie.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  dieta,  błonnik,  odżywianie,  nadwaga

• 

  Jelita - czy mają wpływ na zdrowie całego organizmu? Oczywiście że tak!

  2014-12-16

  Jeśli zastanawiamy się nad tym jak wspomóc naszą odporność to często myślimy o witaminie C bądź o preparatach zawierających kilka bądź kilkanaście witamin w jednej tabletce. Czy to działa? W jakimś stopniu na pewno. Na co zatem zwrócić uwagę chcąc zadbać o odporność naszego organizmu? Odpowiedź może być zaskakująca - to jelita. To one są jednym z głównych obrońców naszej odporności.

  Tagi: jelita,  trawienie,  błonnik,  odporność

• 

  Dietetyczne rewolucje dla zdrowia

  2014-11-26

  Wiele mówi się o tym, że powinniśmy odżywiać się zdrowo, że to co jemy ma wpływ na nasz organizm, a niewłaściwa dieta jest jedną z przyczyn rosnącej liczby różnych schorzeń, a także tych bardzo niebezpiecznych określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Jednym słowem dieta się nam opłaca, ponieważ dobra kondycja organizmu to także dobre samopoczucie, zredukowanie różnych nieprzyjemnych dolegliwości, wspaniała profilaktyka wielu różnych chorób, spokojny sen i dużo energii do działania.

  Tagi: dieta,  warzywa,  owoce,  zbilansowana dieta,  witaminy,  minerały

• 

  Zaparcia - chwilowa przypadłość, czy długotrwały problem?

  2014-02-24

  Zaparcie jest jedną z najczęstszych dolegliwości przebiegających z niemożnością codziennych wypróżnień. Powstają coraz częściej z powodu stresującego trybu życia czy niewłaściwej diety, bogatej w żywność wysoko przetworzoną, cukry czy tłuszcze rafinowane. W razie pojawienia się zaparć należy reagować od razu, gdyż mogą one prowadzić do poważniejszych problemów z jelitami, wymagających pomocy farmakologicznej. Jednak dla naszego organizmu i naszej flory bakteryjnej lepiej będzie jeśli pomocy będziemy szukać wśród środków naturalnych, bezpiecznych dla naszego układu pokarmowego.

  Tagi: zaparcia,  błonnik,  dieta,  trawienie

• 

  Probiotyki - po co i dlaczego?

  2019-01-14

  Słowo probiotyk, pochodzi od słów „pro bios", co z greckiego oznacza „dla życia". Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, iż za probiotyk uważa się żywe mikroorganizmy, które spożywane w odpowiedniej ilości wywierają korzystne działanie w organizmie człowieka.

  Tagi: probiotyki,  suplementy diety,  antybiotyki