Liczba wyników: 488
Niektórzy uważają (i mają na poparcie tego wyniki kilku badań), że umiarkowane spożycie alkoholu sprzyja zdrowiu. Podobno, ci, którzy sięgają po coś mocniejszego w rozsądnych dawkach, mogą liczyć na ochronę przed demencją i lepsze zdrowie serca. Wokół picia alkoholu narosło jednak wiele mitów. Zanim więc sięgniesz po wieczornego drinka, przejrzyj podane poniżej informacje.
Jeśli dajemy się przekonać negatywnym stereotypom o starości, mogą nam one rzeczywiście skrócić życie.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczyna wydawanie pierwszej w swej historii bezpłatnej gazety dla klientów. Magazyn "ZUS dla Ciebie" będzie wydawany raz w miesiącu i od stycznia dostępny we wszystkich jednostkach ZUS. Papierowe wydanie jest częścią szerszego projektu edukacyjnego, realizowanego przez Zakład od kilku miesięcy.
Jeśli reklamy na ciebie „działają", to tego z powodu, że umiejętnie pomijają aktywność racjonalnych regionów mózgu.
8 listopada ukaże się drugi longplay Susan Boyle, "The Gift". Z materiałem można zapoznać się już teraz.
"Mam 72 lata i jestem wdową. Prowadzę aktywny tryb życia, mam wielu przyjaciół i kochającą rodzinę, w tym sześcioro wnucząt. Chciałabym jednak znaleźć partnera, z którym mogłabym spędzić te wspaniałe lata. Poznałam kilku mężczyzn w kościele i prosiłam przyjaciół, by mnie z kimś umówili, ale dokoła mnie jest niewielu panów w moim wieku. Zastanawiam się nad randkami w sieci, ale słyszałam straszne historie o znajomościach tego rodzaju. Czy to coś tylko dla ludzi młodych?" zastanawia się kobieta, która podpisała się jako "Gotowa na miłość".
Idziesz do lekarza i „świecisz się na czerwono”? Szef wypłaca ci nieregularnie pensję? Zastanawiasz się czy w ogóle zgłosił Cię do ubezpieczenia? Czy opłaca za Ciebie składki i od jakiej kwoty? Jeśli chcesz być pewny – łatwo możesz to sprawdzić w ZUS-ie. Zrobisz to także przez Internet nawet nie wychodząc z domu.
Kilkaset złotych na prezenty i jedzenie na Boże Narodzenie to nie jedyne dodatkowe wydatki w czasie zimy. Wysokie opłaty za ogrzewanie i energię elektryczną, zwiększone zużycie paliwa w samochodach, opony zimowe, odzież, obuwie, leki, wyjazd na narty, impreza sylwestrowa...to tylko część kosztów w zimowych miesiącach, które sprawiają, że w portfelu zieje pustką. Jak przetrwać ten czas, aby wraz z początkiem wiosny razem ze śniegiem nie stopniały wszystkie nasze oszczędności?
Program realizowany jest od 2006 r. wspólnie przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Telewizję Polską.
Nigdy nie jest za późno, by zacząć o siebie dbać. Zdarza się, że nie mamy wpływu zarówno na swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Nie warto jednak bezwolnie poddawać się temu, co przynosi los. Oto kilka prostych wskazówek jak poprawić samopoczucie, wzmocnić ciało i ducha, nawet jeśli zyskało się miano seniora.
Większa ilość węglowodanów prostych w diecie to mniej atrakcyjny wygląd