Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jaka dieta skuteczna

Liczba wyników: 4230

• 

  Jaka dieta postarza?

  2014-05-23

  Od tego, co jesz, zależy twoje samopoczucie i wygląd. Nie jest to tylko slogan. Sam/a z doświadczenia doskonale zdajesz sobie sprawę, jakie produkty powodują u ciebie dolegliwości, a po jakich tryskasz energią. Jeśli chodzi o wygląd, rezultaty nie zawsze są natychmiastowe, ale eksperci zapewniają, że dieta ma bezpośredni wpływ na naszą prezencję.

  Tagi: starzenie się,  dieta,  zmarszczki,  cukier,  sól,  alkohol,  indeks glikemiczny

• 

  Dieta zdrowa czyli jaka?

  2011-07-15

  Żelazną zasadą osób dbających o linię jest to, by nie jeść przed pójściem spać. A tym czasem amerykańscy naukowcy dowiedli, że nie pora posiłku jest ważna, a to co mamy na talerzu! Podejście do diety się zmieniło: patrzmy na to CO jemy, a nie KIEDY...

  Tagi: dieta śródziemnomorska

• 

  Jaka dieta pomoże przy nadciśnieniu

  2018-10-01

  Sposób odżywiania się ma duży wpływ na nasze zdrowie - może uchronić przed nas przed jakąś dolegliwością lub też nasilić objawy choroby. Dotyczy to także nadciśnienia.

  Tagi: nadciśnienie,  udar,  choroby serca,  potas,  dieta

• 

  Przerywana dieta - skuteczna strategia odchudzania

  2017-09-20

  Dobra wiadomość dla tych, którzy z przerażeniem myślą o przejściu na dietę na stałe. Okazuje się, że można skutecznie schudnąć cyklicznie stosując ograniczony jadłospis.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  metabolizm,  kalorie

• 

  Niedoczynność tarczycy - jaka dieta, żeby nie przytyć?

  2015-01-28

  Niedoczynność tarczycy to choroba, która może być odpowiedzialna za przyrost masy ciała. Dietetyk wyjaśnia, co powinniśmy w takim przypadku jeść, żeby nie pojawiły się dodatkowe kilogramy.

  Tagi: Niedoczynność tarczycy,  dieta,  jod,  sól,  nadwaga,  otyłość

• 

  Post przerywany - nowa skuteczna "dieta"?

  2015-12-25

  Rosnącą popularnością cieszy się post przerywany, czyli dieta, która pomoże skutecznie schudnąć, także w sytuacji, gdy dana osoba zmaga się zespołem metabolicznym.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  cukrzyca,  insulina,  wolne rodniki

• 

  Jaka dieta pomoże przy dnie moczanowej? Mamy odpowiedź

  2017-05-15

  Dieta DASH jest najlepsza, by zmniejszyć ryzyko dny moczanowej.

  Tagi: dieta,  dieta DASH,  dna moczanowa,  błonnik,  wapń,  potas,  nadciśnienie

• 

  Jaka dieta zmniejsza ryzyko raka piersi? Niskotłuszczowa

  2019-05-24

  Od dawna wiadomo, że dieta ma wpływ na ryzyko różnych form raka, teraz ustalono, jaki sposób odżywiania może być najlepszy w profilaktyce raka piersi.

  Tagi: rak piersi,  dieta,  dieta niskotłuszczowa,  osteoporoza,  nadciśnienie,  tłuszcz

• 

  Wypadanie włosów - jaka dieta pomoże temu zapobiec

  2017-08-14

  Zupełnie zdrowa osoba codziennie traci od 50 do 100 włosów, ale większość z nich odrasta. Cykl życia włosa trwa około trzech do sześciu lat. Z różnych powodów jednak proces ten może być zaburzony. Nie tylko mężczyźni, ale i kobiety dostrzegają, że wraz z czasem ich włosy stają się przerzedzone. W każdym razie odpowiednia dieta pomaga powstrzymać łysienie i cieszyć się zdrową gęstą czupryną.

  Tagi: włosy,  łysienie,  dieta,  bokuły,  papryka,  jaja,  cynamon,  awokado,  orzechy,  cynk,  kolagen,  witamina C

• 

  Niskowęglowodanowa dieta - jaka dokładnie najlepsza dla zachowania zdrowej wagi?

  2024-01-26

  Niskowęglowodanowe diety składające się głównie z białek i tłuszczów pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanów, takich jak produkty pełnoziarniste, przekładają się na wolniejszy długoterminowy przyrost masy ciała w porównaniu z niskowęglowodanowym jadłospisem składającym się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz niezdrowych węglowodanów.

  Tagi: dieta niskowęglowodanowa,  utrata na wadze,  białko roślinne,  białko zwierzęce

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10