Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile procen za skrecenie nogi w pracy i 3 tygodnie opuchlizna op pl

Liczba wyników: 7301

• 

  Ile kalorii tracisz w pracy

  2013-09-02

  Tracimy kalorie siedząc przed telewizorem, czytając książkę, a nawet jedząc kanapkę. Energia jest niezbędna do wszelkiego rodzaju działania. Problem polega na tym, że dzięki wysokokalorycznemu jedzeniu i unikaniu aktywności fizycznej, więcej jej sobie przydajemy niż potrzebujemy, stąd rośnie liczba osób otyłych i mających nadwagę. Dowiedz się, ile kalorii tracisz w pracy.

  Tagi: praca,  aktywność fizyczna,  odchudzanie,  jazda na rowerze,  bieg,  joga

• 

  Prawie połowa z nas nie wyłącza komputera po zakończonej pracy. Ile na tym tracimy?

  2016-08-29

  Wg GUS w 2015 roku niemal 80% gospodarstw domowych miało w domu przynajmniej jeden komputer. Jesteśmy aktywnymi użytkownikami Internetu i w sieci spędzamy średnio 5,7 godziny na dobę. Wielu z nas nie wie jednak jak odpowiedzialnie korzystać z urządzeń elektronicznych. Niemal połowa respondentów w badaniu przeprowadzonym przez Multimedia Polska przyznało się do niewyłączania komputera po jego użyciu, a prawie 20% do pozostawiania w stanie uśpienia wszystkich urządzeń w domu. Ile płacimy za brak efektywności energetycznej?

  Tagi: energia,  energia elektryczna,  oszczędzanie,  oszczędności,  energooszczędność,  prąd

• 

  Już dwa tygodnie braku aktywności sprzyja rozwojowi cukrzycy

  2018-11-15

  Trudno przecenić wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Już wielokrotnie naukowo dowiedziono, że regularny wysiłek chroni przed rozmaitymi chorobami i umożliwia dłuższe życie. Szczególnie istotny jest zaś u tych, których dotyczą genetyczne i inne, zewnętrzne, czynniki sprzyjające chorobom. Ustalono, że już dwutygodniowa przerwa w ćwiczeniach oznacza większe zagrożenie cukrzycą u tych, którzy są silniej narażeni na rozwój tej choroby.

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczna,  bezczynność,  hospitalizacja

• 

  5 sposobów na jędrne nogi

  2018-10-23

  Zgrabne i smukłe nogi to często nie tylko wizytówka kobiety, ale także odzwierciedlenie prowadzonego przez nią stylu życia i dbania o własny wygląd. Uzyskane jędrnych nóg, nie jest niemożliwe, a stosowanie się do kilku zasad pozwoli przyspieszyć ten proces. Jak zatem sprawić, by piękne nogi stały się naszym największym atrybutem? Przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów.

  Tagi: nogi,  skóra,  kolagen

• 

  Przygotuj nogi na plażę

  2018-06-04

  Lato to pora, gdy chcemy korzystać ze słońca, wody i ładnej pogody, bez szkody dla naszego zdrowia. Naszym marzeniem jest, by dobrze wyglądać w kostiumie kąpielowym i letnich sukienkach. Aby nogi wyglądały pięknie, trzeba jednak o nie zadbać. Nie jest to trudne. Wystarczy poświęcić im trochę uwagi, a odwdzięczą się dobrą kondycją i będą się świetnie prezentowały.

  Tagi: nogi,  pielęgnacja stóp,  pielęgnacja nóg,  pedicure

• 

  Rady na zmęczone nogi

  2007-08-08

  Coraz więcej osób cierpi na dolegliwość zmęczenia nóg. Zmiany hormonalne związane z menopauzą powodują, że objawy te znacznie częściej towarzyszą kobietom niż mężczyznom. Do pogarszania się stanu nóg przyczyniają się także panujące w okresie letnim wysokie temperatury, ponieważ w upalne dni nogi puchną i stają się ciężkie niczym z ołowiu. Innymi powodami występowania tego problemu są: niezdrowy styl życia, brak aktywności fizycznej, złe odżywianie się, otyłość i predyspozycje genetyczne.

  Tagi: zmęczone nogi,  dieta. zaparcia,  woda,  aktywność fizyczna,  relaks,  masaż

• 

  Przygotuj swoje nogi do lata

  2018-04-24

  W końcu nadeszła wiosna. Wraz z przyjściem wyższych temperatur, możemy zrezygnować z ciepłych ubrań i odświeżyć swoje szafy w poszukiwaniu wygodnych sukienek, spódnic i lekkich butów. Przecież wielkimi krokami zbliża się lato – okres wyjazdów wakacyjnych, wycieczek rowerowych czy beztroskich chwil spędzonych na plaży w „towarzystwie” gorących promieni słonecznych. W tym czasie chciałybyśmy w pełni cieszyć się z komfortu i zdrowia naszych nóg – tak, aby czuć się swobodnie i atrakcyjnie w każdej sytuacji. Jak krok po kroku osiągnąć efekt pięknych nóg?

• 

  5 sposobów na lekkie i zdrowe nogi

  2019-05-10

  Nasze nogi nie mają lekko. Eksploatowane przez niewygodne buty, stojącą pracę lub wysokie temperatury, mają prawo poczuć się zmęczone. Jak sobie z nimi radzić, gdy po całym dniu puchną i odmawiają posłuszeństwa? Poznaj kilka sposobów na lekkie nogi.

  Tagi: nogi,  żylaki,  ciężkie nogi,  obrzęk nóg

• Nogi latem w dobrej formie

  2009-07-09

  Nogi to nasz najczęściej wykorzystywany środek transportu. Niestety, są bardzo narażone na wszelkiego rodzaju kontuzje i uszkodzenia. Co więcej, nasze złe nawyki niekorzystnie wpływają na ich kondycję.

  Tagi: obrzęki nóg,  żylaki,  reumatyzm,  grypa,  przeziębienie,  zwichnięcia,  stłuczenia,  zmiany zwyrodnieniowe stawów,  przeciążenie

• 

  Nogi i stopy ważne w każdym wieku

  2007-11-12

  Nogi niosą nas przez świat i życie. Często nie zdajemy sobie sprawy ile codziennie pokonujemy na nich kilometrów. Piękne, zgrabne, smukłe, długie czy umięśnione są obiektem podziwu, kojarzone są z młodą sylwetką. Myśląc o osobie w wieku podeszłym najczęściej widzimy starca z laseczką, który idzie krokiem schorowanym, powolnym, niepewnym i drżącym. Ludziom młodym i zdrowym trudno czasem zrozumieć, iż nie zmarszczki powodują, że komuś nie chce się poruszać, a nogi i stopy, które po prostu bolą, ponieważ są chore.

  Tagi: nogi,  stopy,  profilaktyka,  cukrzyca,  stopa cukrzycowa,  zwyrodnienie,  artretyzm,  pedicure

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10